导语：洗脸，是我们每天必做的事情，也是护肤的重要一步。但认真洗≠洗干净，洗脸洁面也存在着很多误区，错误的洗脸方式会伤害肌肤。如何洗脸才能既清洁又护肤？敏感的早秋季节如何温和洗脸？洗脸时有哪些常见误区？美容护肤专家Aven老师为你详细解答。
洗脸，是我们每天必做的事情，也是护肤的重要一步。但认真洗≠洗干净，洗脸洁面也存在着很多误区，错误的洗脸方式会伤害肌肤。如何洗脸才能既清洁又护肤？敏感的早秋季节如何温和洗脸？洗脸时有哪些常见误区？美容护肤专家Aven老师为你详细解答。
美容护肤专家Aven老师
我们先针对“洗脸的水温、方式，擦脸方法”等问题对5964位网友进行了问卷调查。并请Aven老师进行点评。
调查1、秋季，你用什么温度的水洗脸？
调查1、秋季，你用什么温度的水洗脸？
问题1：干燥秋季，早晚分别用什么温度的水洗脸比较好？
Aven老师：早晚洗脸，建议用比自己手温高一点的温度，也不容易造成皮肤过敏，过热的水或过冷的水，突然碰到脸，都可能会造成过敏。
调查2、你经常使用以下哪些洁面产品？
调查2、你经常使用以下哪些洁面产品？
问题2：市面上卖的各种功效的洁面皂，琳琅满目，洁面皂适合洗脸吗？会不会觉得干？
Aven老师：洁面皂是适合洗脸的。洁面皂适合油性肌肤用来清洁，以及暗疮肤质来使用。洁面皂不适合干性肌肤和敏感性肌肤来使用。
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洁面泡沫洗颜泥 不同肤质如何选择洁面产品
问题3：对于洁面乳大家都比较熟悉了，那么其他类型的洁面产品都各自适合什么样的肤质？
Aven老师解答：
洁面泡沫：
适合年轻肌肤、油性肌肤，或毛孔粗大的情况时选择使用。
洗颜泥：
适合油性肌肤、混合偏油肌肤，肌肤油脂分泌过多，想达到控油的效果时使用。
洁肤油：
卸除厚重的彩妆，可以用洁肤油溶解。适合干性、中性肤质使用。
洁面啫喱：
适合干性肌肤，中性、混合性、油性肌肤来使用。对于肌肤比较容易缺水，洁面啫哩可以温和洗净不带走水分。
磨砂洁面乳：
对于角质比较厚，肌肤灰暗、暗哑、无光泽等油性和混合肌肤适用。
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调查3、干燥秋季，洁面后你如何擦脸？
调查3、干燥秋季，洁面后你如何擦脸？
问题4：洁面后正确的擦脸方式是什么？
Aven老师：如果洗完脸后，立刻用干毛巾擦拭，脸上的水分消失的速度过快，可能变得很干，特别是较干的季节，洁面后可以先用湿毛巾轻轻按压，进行缓冲、按压掉肌肤残余的水分，之后再使用化妆棉按压残留水分，让肌肤慢慢的吸收微微湿润的水分。
洁面正确手法让你越洗越紧致
调查4、洗脸时，你有以下哪些习惯？
调查4、洗脸时，你有以下哪些习惯？
问题5：洗脸时需要用洁肤棉或毛巾代替手来揉搓脸部吗？
Aven老师：那要看洁肤产品，有的洁面产品需要配合洁肤海绵或打泡网才会产生泡沫，秋冬我比较推崇早上以手配合清水洗脸就可以，这是在没有痘痘和暗疮的情况下。如果脸上有痘痘的话，还是需要洁面产品进行杀菌清洁。
问题6：洗脸时可以用手掌大面积揉搓脸颊吗？正确的揉搓手法和顺序是什么？哪些是重点揉搓的部位？
Aven老师：洗脸时，用手掌大面积揉搓脸部是可以的。但手掌要紧贴并包裹脸颊，力度轻，不然会造成脸部松弛，并且揉搓时，尽量避开眼周皮肤。
正确的揉搓手法和顺序
正确的揉搓手法和顺序：
先把双手冲湿，将洁颜产品挤压在手掌心，再加一点点的水，揉搓出丰富的泡沫(根据你所使用的产品而定)。之后，双手手掌贴至两侧脸颊，指腹靠在额头，由内而外，以转圈圈的方式洗脸。注意额头用指腹揉搓后，滑下至鼻翼，再延展开来至两侧发际线。手法一定是向上画圈，没有向下的，可以将头往后仰，下巴抬高，保持这样的洗姿，可以让脸越洗越紧致。
重点揉搓的部分有：脸颊、额头、鼻翼、下巴，再带至上额发际线。
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问题7：洗脸时，揉搓的时间控制在多久比较好？怎么知道自己确实把脸洗干净了？
Aven老师：洗脸时，揉搓的时间控制在30秒-45秒即可。如何测试是否干净，要根据不同的产品而定，按照以上的洗脸手法，并控制在30-45秒基本都能够干净，如果洗过仍有滑腻感，可以按照产品的功效或成分来找原因。
Tips:洗脸并不是洗越久越好，过度的洗脸，会洗掉肌肤原有的保护膜和水分。(我们的脸，并不是像锅碗瓢盆有粘到酱油、或是烧焦，需要摩擦、刮蹭，才能洗干净，我们的脸部是娇嫩的。)
洁面还有哪些误区
问题8：请简要点评以下3个做法是否正确，错在哪？
1 洗脸时嘴巴微张开，揉搓嘴唇(洗脸时嘴唇容易忽略，如何清洁？)
Aven老师：嘴角上扬，可双唇要紧闭，不然泡沫会洗到嘴里去。
洗脸的时候，双手移到下巴的，手指指腹压在嘴唇，以转圈圈的方式清洗嘴唇，再带到发际线。切记：不要重复搓揉，一遍带过就OK了！
2 肌肤很油时连续洗两次脸
Aven老师：这种方式是不对的，肌肤出油是为了保护肌肤，通常没有洗脸一次就可以洗净了，如果脸部还是有油，那是自身的油脂千万不要浪费而把自身油脂完全洗掉，你应该觉得很幸运，因为肌肤有自我调节能力，会根据肌肤需求来调节油脂分泌，它正在帮你护肤。
3 早晨洗脸不用洁面产品，只用水(调查中竟有17.8%的网友这样做，靠谱吗？)
Aven老师：这样的方式是靠谱的，只要你睡觉的时候枕头有铺干净的毛巾，以清水洗脸很安全，也很顺应肌肤的需求。如果你脸上有暗疮和痘痘，那么建议采用洁面产品，进行清洁杀菌。
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