福原爱公布婚讯 十年如一日的瓷娃娃美肌如何炼成？

导语：福原爱近日借经纪人微博公开了她与兵乓球选手江宏杰注册结婚的喜讯，让人感叹时间过得好快，一转眼爱哭鬼爱酱都要嫁做人妻了！而身为胖球队的颜值担当，爱酱也是顶着“瓷娃娃”的称号行走江湖多年，她白皙剔透的皮肤，正是对这个别名的最好印证。（来源：pclady）

福原爱

侧颜惊艳 好皮肤令人生羡

热恋中的女生总是特别好看，爱酱也是一样。自从在微博开号以后，就经常大方晒出自拍和照片。晒出的耳环、衣服是江宏杰和她姐姐赠送的，在秀恩爱撒狗粮的同时，还顺便让粉丝们一饱眼福。近看爱酱的皮肤真的“贼好”，没有色斑痘印细纹。就算世界第三又怎样，wuli爱酱可是皮肤最好的乒乓球选手，球技最好的牛奶肌美女啊！

福原爱

虽然平时训练打球都不可以浓妆艳抹，但爱酱偶尔得空画个淡妆，就美上天啦。因为皮肤白皙又平滑，就算自拍镜头稍近一些也没有问题。妆容更是相当贴合，看不出丝毫化妆痕迹。看来只要皮肤好，清透裸妆自然信手拈来。

福原爱

1988年出生的福原爱，其实已经是要奔三的年纪了。看看当年14岁时的福原爱（左），稚嫩水灵，可对比现在的照片（右），除了女大十八变，越变越好看外，肤质几乎没有任何退步，反而愈发饱满弹润。十几年如一日的艰苦训练并没有改变她的皮肤状态，她还是大家心目中那个可爱的瓷娃娃。

深扒爱酱の美肌如何养成

福原爱

虽然福原爱讲的一口东北话，打的一手拼音文，但人家到底是土生土长的地道日本女生，自然也承袭了日本女生普遍的好肌肤。日本女生不绝对追求的白，但她们对细腻度和光泽度上的标准却很高。而她们之所以能拥有姣好的肤质，离不开以下两大原因：

福原爱

一、饮食习惯

日本是岛国，四面环海，陆地多淡水湖，因此日本人在饮食方面多摄入“白肉”——也就是鱼类、贝壳类等水产类。尤其是鱼肉，富含丰富的蛋白质、维生素E/C和人体必需的微量元素，脂肪含量低，且较易消化分解，无需人体特别合成氨基酸，多吃也不容易胖。另外很重要的一点是，日本人的烹饪多以生食、蒸煮等方式，追求事物的本味，不让食材中的丰富养分流失。而国内的煎炸、红烧等烹饪方式不仅会让肉类中的营养元素流失，也大大增加对内脏和皮肤的负担。

福原爱

二、护肤成本

这里所说的护肤成本不单指购买保养品所花的钱，更是指日本女性在美容上所花费的时间。在日本，美容院和药妆店随处可见，就算是主妇们也每天都会认真花时间在肌肤护理和打扮上，每周至少要去一次美容院。在美容习惯上，她们也更加自觉。

重燃日系护肤风 别让好货被埋没

福原爱

近两年日系美妆被韩妆抢去了不少风头，也让不少以前备受关注的日系好货受到冷落。相比新颖有趣、噱头十足的韩妆，日系美妆产品往往不会将心思过多花在营销和包装手段上。爱酱身为日本人，想必平时护肤都会以日货为主，所以不妨从她们那里取取经。

福原爱（*图片来自[路遥QUEENIE]）

关键词1：美容仪

日本在美容仪方面的发明创造一直是不遗余力的。像最近很火的EXIDEAL LED大排灯板，利用分区不同的混合光来治愈各类肌肤问题，比如祛痘、美白等等，据说比美容院里的单色光相比，性价比要高很多；另外还有HITACHI的负离子导入导出美容液，集合了清洁、按摩、保湿等多种功能，还有温度、振动幅度大小调节等，是洗脸神器、导入仪等的综合体，非常实用。在护肤品的使用达到瓶颈时，可以利用这些美容小仪器进一步提升护肤空间。