导语：我们知道一年四季、无论是在室内还是户外都是要做好防晒工作的。但是，有朋友问了：“那化学防晒和物理防晒到底该选哪个好呢？”（来源：pclady）
物理防晒和化学防晒有什么区别？
首先介绍下紫外线。
紫外线分三种：
1、长波UVA（波长320-400），主要是使皮肤变黑，激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，同时能破坏真皮层的胶原蛋白，导致皮肤过早衰老、松弛；
2、中波UVB（波长280-320），主要是使皮肤灼伤以及使皮肤发红，会引起皮肤表皮细胞的改变，导致皮肤出现晒斑、红斑、晒伤等情况；
3、短波UVC（波长200-280），伤害性最强，但绝大多数都被臭氧层吸收，对我们危害很小。
所以我们防紫外线，主要是防UVA和UVB280-400这个波段。
防晒霜的防晒功效来自于它的主要成分——防晒剂。
防晒剂从机理上可分为物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的。而化学防晒剂则是靠吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来，以达到防晒的功效。
物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，氧化锌在皮肤科可用来治疗湿疹、皮炎等疾病，可以用于眼周等皮肤敏感处。它涂抹到脸上后非常均匀，像一面镜子，太阳照射了之后，它就会折射过去，反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。
物理防晒除了有防腐剂以外，很少有其它化学成分。
优点是：无刺激，适合敏感肤质使用，比较安全。同时它的防晒谱比较广，所以防晒能力比较强，可以长时间反射紫外线。
缺点是：由于这两种物质的物理、化学性质，决定其只能配制成油性的膏剂使用，所以这种防晒霜比较油，厚重不清爽，油性的皮肤就不适合用了。
化学防晒剂是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样也避免了紫外线的直接损伤。根据其吸收紫外光波长的不同可以分为 UVA和UVB吸收剂。化学防晒剂中的防晒系数越高，紫外线越弱，它防晒的时间就会越长。
以化学防晒剂为主的产品
优点是：抹在皮肤上感觉比较清爽，更适合油性皮肤。
缺点是：有些产品可能引起过敏，如果长期使用会造成皮肤依赖性，对皮肤细胞及皮肤结构带来破损。
而且由于它的防晒原理，防晒剂容易衰减，防晒效果会慢慢变差，防晒剂吸收紫外线，在一定程度上来说，防晒剂也在氧化，吸收到一定的程度，防晒效果也就弱了，时间长也就没有了。
烈日再照射的话，和没有涂抹化妆品是一样的。每隔三四个小时需要补抹，当然，以物理防晒剂为主的防晒霜，在出汗出油多被擦拭后也需要补抹。
显而易见，物理防晒剂是比化学防晒剂安全系数要高，而且物理粉体都是宽频防晒，能阻断UVA+UVB。需要与肌肤结合的化学防晒剂在吸收紫外线的同时还会有机会释放自由基，加速肌肤老化。
所以，防晒剂必须只停留在角质层或以上，任何化学成分的深入渗透，只会对肌肤构成威胁。
尤其是含铅、汞比较多的化妆品，在若干年以后，可能会得皮癌。
化学防晒一般含有铅、汞，在防晒化妆品中铅、汞的含量不能超过0.5，一般来说，化学防晒系数越高，铅、汞的含量就会越高，一般化学防晒系数达到8就可以了。
涂抹化学防晒剂，如果外出时间在10点-13点之间，面部裸晒半个小时以上，应该重新洗面、洁面，涂抹防晒霜。
其实现在大多数防晒露都不会是纯物理防晒或者是纯化学防晒，很多都是以一定比例的防晒配方，所以，判断一款防晒露是否安全，需要看防晒配方是以物理防晒剂为主还是化学防晒剂为主。
