导语：女人的美与魅力往往来自对自己细节的打磨。也许你的颜值高妆容妙，身形修长又挺拔，乍一看就好像集万千宠爱的仙女般貌美到令人连连夸赞，但就在笑逐颜开的刹那，完蛋了，梦碎了……一口黄牙把所有的优势全部打败。虽说爱笑的女孩运不差，但感觉黄黄的牙齿总会把好运气拦在外面。（来源：VOGUE时尚网）
所以关于牙黄这件事，到底有用什么方法可以补救？答案都在这篇文章里。
洁白的牙齿让妆都变美了
很多人都在期待3月份即将上映《美女与野兽》这部电影，女主是由备受众人喜爱的EmmaWatson扮演，这姑娘颜值在线、演技在线、时尚在线，但你还记得她小时候的一嘴小黄牙么？不仅黄，还不齐，多漂亮的五官和妆容都被小黄牙掩盖了。
但牙齿矫正美白之后，那真是绝对的自信和漂亮。
同样为童星出身的Dakota Fanning，也曾有过牙黄的烦恼，露齿笑与不笑，就是小仙女和路人的差别。
也许正因为牙齿的不够自信，镜头下的她基本都只是保持微笑。
然而就在近期，Dakota Fanning摆脱了牙齿的烦恼，也开始在各种场合随意开怀大笑无所顾忌了。
洁白的牙齿会令妆容更有气场。
但牙齿黄黄的明星也大有人在。
所以牙齿为什么会变黄？
婴儿刚长出的牙齿是洁白的，随着年龄的增长，牙齿慢慢变黄。一般来说牙齿变黄分为內源性和外源性两种。
外源性牙黄：牙齿表面存在多种细菌并产生许多黏性物质，会吸附上茶、烟、咖啡等的色素，久而久之就会形成菌斑、牙石，使牙齿变黄甚至变黑。
内源性牙黄：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙、氟斑牙、牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合使牙齿变黑。
其实牙齿美白的门道有很多，但为什么很多人都会首选冷光美白？为此我们请来了牙科专家，一起来聊一下。
关于冷光美白牙齿的所有疑问，都在这里了！
（以下问题受访者为：吴茴/品格·国际连锁种植中心创始人、院长，曾任北京大学口腔医学院种植科主治医师）
Q：目前口腔诊所都有哪些牙齿美白项目？
A：冷光、镭射、瓷贴面、树脂贴面与化学美白。
□ 冷光：短期效果明显，副作用小，疼痛指数高。
□ 镭射：治疗周期长，副作用小，疼痛指数高。
□ 瓷贴面：效果明显，疼痛指数低，但是治疗难度比较大。效果与医生的诊疗水平，技工室的专业水平都非常相关。制作良好的瓷贴面，远期效果也是非常稳定的。唯一的缺点就是需要磨除少量的牙体组织，并且要避免用装了瓷贴面的牙去做嗑瓜子，咬排骨等对前牙受力大的动作。
由于树脂贴面的长期效果差，化学美白的效果不理想且副作用大，所以这两种美白方式基本已经被弃用了。而对于大家关心的价格，其实从几百几千再到上万元都有的，选择不同价格自然会有浮动，所以需要到店再详细咨询。
Q：为什么冷光会成为当下最主流的项目？
A：冷光美白的价格比较容易被大众接受，适应人群也较为广泛，是初期效果比较明显的美白项目，符合现在年轻人的高效诉求。
Q：什么人群适合做冷光美白？
A：冷光美白更适合口腔情况基本健康的人群，不建议患有牙周病，牙齿隐裂等牙齿损伤的人群做。
Q：手术过程是怎样的？
A：首先会将抛光砂和少量水调和后对牙齿表面进行简单处理。其次将隔湿棉在保护好唇部与牙龈的基础上，在牙齿表面涂美白凝胶并用冷光美白仪照射8-12分钟，反复3次。美白完成后需要做口腔内部清洁。通常1-2个疗程可看到效果，但是建议做满3个疗程达到理想效果。
Q：术中与术后是否有不适感？
A：术中可能会有嘴巴发酸麻的感觉，术后有些人会有牙齿敏感，酸疼等反应，敏感期都是因人而异的，有些人可能会持续1周左右，有些人做完两小时内就恢复正常了。
Q：术前准备与术后护理有哪些？
A：术前是建议洗牙的，术后尽量不要抽烟喝酒，喝茶，喝碳酸饮料等容易使牙齿着色的食物，一周内少吃刺激性食物，注意口腔清洁。
Q：效果可持续多久？建议间隔多久做一次？
A：效果要根据每个人的牙齿情况，可持续至少3-9个月以上。
Q：冷光美白对医生的手法与技术有所要求吗？
A：所有的医疗都是对医生有专业要求的，冷光美白除了要求医生的手法以外，要做好牙齿牙龈防护，根据每个人治疗过程的反应及时调整治疗方案。但是综合所有美白方法来看，冷光美白是对医生技巧要求相对比较低的一种。
Q：正畸过程中的人也可以做冷光美白吗？
A：不建议。因为正畸过程中本身还带着托槽，粘托槽的部分是照不到光射的也做不了美白的治疗，将来摘掉托槽后会有色差。另外一个是，本身牙齿是一种角质的状态也是受畸者的状态，如果再做美白的话会增加牙齿的不适感和敏感，所以一般会建议两项分开。
Q：美白牙齿的项目孕妇可以做吗？
A：怀孕及哺乳期，是不建议做有关项目的。
Q：定期洗牙对保持牙齿的美白度有帮助吗？
A：当然有帮助，但更是为了保持口腔健康，预防牙周病和龋齿。
这里需要纠正一个误区，其实洗牙只是洗掉了牙齿表面的牙垢和结石，恢复牙齿本来的颜色，比如一个本身就有严重氟斑牙的人，洗牙是没有办法让牙齿变的更白的。
Q：做完冷光美白后，日常护理中坚持用美白牙膏/牙贴/牙粉，是否能令效果持久度更高？
A：这些都属于辅助型的日化产品，会有一定的维持效果，但是效果不会太明显。
很多人认为单用美白牙膏就可以达到美白的效果，这也是错误的。做完美白后还是要注意短期内不要吃颜色太重的食物，减少吸烟喝酒及喝浓茶的习惯，日常早晚刷牙，饭后漱口，这样就可以保证美白时间更持久。
Q：对于有牙齿美白需求的人来说，应该怎样理性的选择适合自己的牙齿色号？是否有一定的标准推荐？
A：牙齿颜色的选择一般根据肤色、嘴唇颜色、年纪、性别，甚至职业综合考虑的。
中国人的肤色一般来说A2色就已经很白了，对于大多数人群已经达到美观要求。但是像主持人，演员等特殊要求行业。在美国好莱坞的标准现在OM1-OM3的标准，比A1的颜色还要白6-8个色阶。
Q：女明星们都会选择做哪种美白项目？
A：一般明星更愿意选择瓷贴面或者全瓷冠。
美白只能改变颜色但瓷贴面是可以改变形态的，所以女明星做瓷贴面除了白也是为了让牙齿排列的更整齐好看。而且瓷贴面对牙齿磨损更小，全瓷冠的色泽和形状会更好看一些。一般情况下，瓷贴面已经足够满足颜色和形状的要求，所以不建议使用全瓷冠。因为全瓷冠对牙齿本身伤害非常大，需要把所有牙齿都磨小然后套冠。
像刘涛我有关注过她的微博，她做的就是全瓷冠，后期修复的过程也非常痛苦。也有很有名的女星做过类似冷光美白的治疗，像台湾的大小s，她们之前就坚持做镭射美白，还在一期节目中描述过做完之后的感受。
Q：对于想做牙齿美白的人群，您有没有一些建议给到他们？
A：首先需要是18周岁以上，其次不要仅仅贪图价格的便宜或者方便来选择美白产品，一定要综合考量诊所的整体情况，然后根据专业医生的建议选择更适合自己的美白方案。
看完专家的介绍，我们对自己选择的牙齿美白项目已经心里有了谱，但除此之外，这个没有被你注意到的小心机也可以帮你改善黄牙烦恼呢。
唇色障眼法，不动声色的改善黄牙困扰
用唇色也能改善黄牙的困扰？正常的牙齿颜色确实是略黄的，因为牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此是能够透出部分牙本质的颜色的。所以从某些角度客观来说，也许不是牙本身真的很黄，是被“显”黄了。
别以为明星有了一口白牙就无所顾忌了，想要真正实现朱唇皓齿，美丽的唇膏色未必都适合自己，也许含有冷色调的唇膏会让牙齿相对白一些哦。
Alicia Sanz
Blake Lively
Lady Gaga
范冰冰在以上四组对比图中，有没有觉得右侧的照片中的牙齿更洁白一些呢？其实这全是因为唇膏色在淆乱视听。
再来看一组唇膏试色：
同样的唇齿，但右图的冷色调就会比左图的暖色调更显牙白。所以日常妆容中的每一个细节都有小心机在的呐~
这几种颜色的唇膏会显牙齿白哦：
全新Lancôme兰蔻菁纯柔润丝亮唇膏#367 ¥270
Shiseido资生堂瓷光蜜釉唇彩#RS306 ¥260
Jill Stuart吉尔·斯图亚特蕾丝花漾恋唇膏#12 ¥220
Laneige兰芝琉晶润彩唇膏#电光粉 ¥185
冷光美白也好唇膏调色也罢，日常生活中改掉对牙齿有害的习惯也一样重要，否则变白了的牙齿又被“染色”就太糟心啦。
□ 避免染色食品，如咖啡、浓茶、红酒、以及吸烟。
□ 刷牙不能由着习惯来，切记不要来回横刷，对牙齿损伤比较大，也不容易清理脏东西。
□ 用吸管喝饮料，能减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更加持久一些。
以上这些都有记住么？白牙与笑容才最搭哦~
