#减肥[超话]# 减肥打卡Day178 ​

#三伏天的低卡邪修# 听朋友说冬瓜是“三伏天减肥邪修”，试着用它代替主食，发现意外合适——煮软了有饱腹感，味道清淡不影响吃其他菜，这“修行”一点不痛苦。 ​

减肥之后连以前不爱喝的粥都觉得美味了。。 ​