#主食吃太少会引发多种健康问题#【吃素或不吃主食减肥靠谱吗】一些人会通过吃素或不吃主食的方法来减肥，这种方式靠谱吗？专家提示，适量吃主食不会发胖。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌 ​

看到老猪去皮肤科就有一点安心感，所以老鼠老鸡什么时候也去一趟，打个什么水光针瘦脸针皮肤紧致美白的一全套最后记得减肥谢谢 ​

我要减肥[泪][泪][泪] ​