昨天女儿和我说 妈妈，我希望你瘦一点 我说为啥啊 她说，这样接我我比较有排面 好像找到减肥的动力了[允悲][二哈][二哈][二哈] ​

为了减肥配点运动 特地买了弹簧呼啦圈 结果拿到家 练了几十分钟 还是不会 [泪奔]以前家里住都是用大的圆圈呼啦圈的 那时候就想学 一天到晚给自己的腰 腹部打的青青紫紫 这次买的弹簧的 不会受伤 但是真的学不太会 还是不打算学了 慢慢练吧 要收紧核心 今天好好练一下 ​

2025最新男女标准体重对照表，可能你并不胖，根本不用减肥！ ​