细数幸福131916 1分钟前 早晨8：31我早晨锻炼回来了，走了4公里，刷完牙洗完脸抹完雪花膏了，吃完早饭了，吃完药了。昨天晚上吃夜宵了，因为感觉碱性食物吃多了，胃有点烧的慌，我就吃了2根鸡肉肠，鸡肉肠是酸性食物，吃完睡觉了。今天早晨量体重掉下去的3斤重量又涨回来2斤2两，今天又开始减肥，每顿都少吃点儿。
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