myohmyflytothesky 2分钟前 根据多个健康科普来源的建议,洗澡时确实不建议先洗头,这种说法是合理的。以下是具体原因和科学依据: 一、为什么建议不要先洗头? 1. 避免头部血液循环受阻 洗澡初期,热水会加速血液循环,若先洗头,血液可能迅速集中在头部,导致其他部位供血不足。尤其是老年人和心脑血管疾病患者,可能增加