30岁那年投资失败，亏损几十个，大学毕业后挣得钱，全部亏光。同时，母亲癌症转移，也在生命倒数的最后一年多时间……你说生活苦吗？确实很苦～你说生活累吗？确实很累……可是，我爱自己啊，我不想自己不快乐，也不想自己太难过…… ​

得了艾滋病是种怎样的体验？ 上周我老公的哥哥就是这个病去世的，临死前真的是非常痛苦。呼吸不畅，嘴里全烂完了，发病后病毒发展的特别快，几天就侵袭了脑神经，失明，黑眼球变白。关键是这种病不像癌症病人可以打马菲减轻痛苦，他的痛苦是通过药物减轻不了的，只能自己熬着，慢慢等待死亡。从发病到 ​

健康小知识 这个指标，和你的生命质量息息相关！ 心肺功能好坏既影响代谢，又关乎免疫力，还能决定衰老速度，以及多种癌症风险。 总之，练好心肺功能，就能少生病~ 👉 ​