导语：不知道大家有没有这样的烦恼，睡前已经克制的少喝水了，结果第二天起床仍旧是“浮肿脸”的一天！（作者：小P老师）
最近办公室的女同事们，每天都好像不约而同的顶着同款“浮肿脸”来上班，害我以为，她们最近在增肥，目测脸胖了两圈。。。习惯性熬夜再加上冬天血液循环变慢，真的很容易出现浮肿的现象！
眼看快到年底了，又是年会又是见各种亲戚朋友，这个时候浮肿真的很难容忍！我当然不允许你们的肌肤在这个时候出状况！
所以呢，又到了刮痧板高度利用的时候！面部刮痧除了能消水肿，还能帮助排毒、瘦脸，甚至拯救“下垂脸”！如果你也出现了浮肿的现象，或者已经厌烦了修图瘦脸，想从护肤层面拥有小V脸的话，那就赶快和我一起把面部刮痧做起来吧~
市场上有很多材质的刮痧板：玉石、牛角、塑料、水晶。。。塑料和牛角材质的刮痧板是最不推荐的！塑料制品很容易出现静电；牛角材质用热水泡会有腥味，而且在北方的话，天气温差大，牛角很容易开裂。今天就和你们分享一下，我经常用到的三款刮痧板~
👉🏻 第一款，是粉水晶做成的，有一定的厚度，而且是呈曲线3D立体结构的，每个角度都能利用上，它更贴合面部肌肤纹理；
👉🏻 第二款，H形金属材料的刮痧板，是日本手工艺人纯手工打造的。我通常早晨起床后会用它，冰冰的，能够很好的帮助去脸部和眼睛的浮肿；
👉🏻 最后这款是我出差一定会带的，香奈儿刮痧板，它打开以后是双头的设计，U形的这一头可以帮助改善脸部轮廓，另一边小圆头，可以刮眼部周围，可以缓解黑眼圈、眼袋、眼周浮肿。在刮痧前一定要在脸部涂抹按摩霜或美容油，来减少刮痧板和肌肤间的摩擦力，千万不要什么都不涂直接就开始刮痧，很容易拉扯到肌肤。如果我真的很偷懒的情况下，我就会在使用完面霜后开始刮痧。
当然，偷懒的时候也比较少啦，想要拥有好皮肤还是要勤快一点才行哦~
我平时在进行面部刮痧前，最喜欢搭配的就是Suqqu按摩膏和LA MER的精华油~
Suqqu颜筋按摩霜
Suqqu这款按摩霜，是专门为脸部按摩设计的，有紧致和瘦脸的功效，去水肿的效果很棒！它是白色的奶油状质地，有一定的滋润感，涂在脸上后，对它进行一定压力的按摩后，白色膏体会乳化成油状，很适合后续进行面部刮痧，可以舒缓脸部肌肤的紧张，促进血液循环。这种滋润感能维持很久，刮完之后能感觉到肌肤有收紧。
LA MER 焕活精华油
LA MER这款精华油，含有他家的灵魂成分，神奇活性精粹 Miracle brothe，抗氧化和修复的效果非常不错！使用前先充分摇匀，用滴管取3~5滴左右就可以了~质地轻薄，很好推开。每次使用完它再进行刮痧后，肌肤都软软的，光泽度很好，如果你的肤色比较暗沉的话，可以在刮痧前搭配它~大家在刮痧的时候，可以遵守“从下往上”、“从面部中间向外刮”这两个诀窍。在做面部刮痧时，如果不想出现红痧的话，拿刮痧板倾斜的角度，建议跟皮肤呈45°角，往上推~STEP 1：先刮下颌线，从下巴的位置刮向耳垂，这个动作重复8~10次，可以提升下颌线线条；
STEP 2：从鼻翼刮向鬓角，重复5~8次，可以提升苹果肌；
STEP 3：用刮痧板比较小的那一头，从内眼角经过有黑眼圈/眼袋的部位，刮向太阳穴，除了横向提拉，还可以以画小圈圈的形式，可以把眼睛下缘一颗颗堵塞结节疏通，缓解黑眼圈、眼袋以及眼部松弛的问题；
STEP 4：把刮痧板放在额头，往发际线方向往上刮，然后再从额头中间往太阳穴刮；
SETP 5：从额头中间经过太阳穴和耳朵，沿着颈部滑到锁骨，这个动作3~5次，可以把脸上堵塞的毒素、垃圾，水肿、暗沉带走。
整个刮痧的步骤就全部完成啦~其实刮痧真的很简单，每次抽出两三分钟就能把全部动作做完~
如果你已经出现衰老的现象，或者习惯性熬夜、脸部肤色暗沉的话，那就可以透过面部刮痧，来帮助面部做运动，可以让皮肤越来越好哦~
