导读：久未亮相的金城武在大家心中一直是完美型男的典范，近日，即将步入40岁的他亮相巴黎拍广告，爆出的照片却引起一片哀嚎，虽然身材并没有明显走样，但是若隐若现的双下巴，不再紧致略显憔悴的脸庞，清晰的法令纹和眼角皱纹，令众多网友感叹岁月催人老、男神相见不如挂念。
金城武今昔对比 轮廓松弛下垂
男神要成熟风韵 不要松弛憔悴
尽管“不同年龄本来就要有不同的状态，总不能要求他永远停留在20几岁。”然而我们依然希望岁月带给男神的是成熟稳重的韵味，而不是松垮的脸部轮廓和沧桑憔悴的纹路……作为经常出现在镜头前的公众人物，我们不强求奔四大叔依然有剥壳蛋似的美少年肌，但至少轮廓不能太崩坏，精气神也要足！
其实大家心知肚明，娱乐圈不少明星都选择微整型保持最佳状态，但金城武却完全没兴趣，他觉得自然就好。那难道除了抽脂、打玻尿酸、拉皮，就没别的办法从岁月杀猪刀下拯救男神吗？当然不会，你看看林志颖就知道，男神也可以有不老传说。今天本篇就来带你探讨男士远离憔悴松垮的紧肤抗老秘诀！
大热面部瑜伽 释放焦虑和纹路
工作繁忙的事业型男人压力大，容易焦虑，不自觉的皱眉和撇嘴让脸部横生川字纹、法令纹，教你几步紧致轮廓的简单面部瑜伽，能释放你所有的焦虑和纹路！
将眉间纹冥想一空
1 将眉间纹冥想一空！
焦虑点：容易上心，压力大
如果你没事儿爱皱眉头，是个不折不扣的思想家，而且容易有压力，那你的眉间肯定有个深深的川字纹，不仅容易看起来面相不善，还会让他人感觉到你的紧张。让我们先来个一分钟的面部冥想，将焦虑和纹路通通抛开。
Buddha Face 菩萨脸
你可以静坐在座位上，如果条件允许盘腿坐在地上。背部挺直，两手自然搭在膝盖上。慢慢地闭上双眼，放松，同时想象双眉之间有一个点，让意识集中，保持一分钟以上。
抹平法令纹
2 抹平法令纹
焦虑点：习惯撇嘴，不满情绪
法令纹不都是性感的，不是人人能当尼古拉斯·凯奇。这两条深深的线显示了你的不满和严苛，透出了你释放不掉的压力。最好的办法？当然是用手抹平你的不良情绪！
手心提脸
掌心向内，贴在脸颊两侧，深呼吸，同时缓缓地将手掌心向耳际提拉，感受手掌心传来的温热，包裹着你的脸颊，好像所有的烦恼和压力都顺着耳际排出，重复3次。
胡子手
双手的无名指和中指并拢，指尖相对，从人中开始，慢慢向嘴角滑动，沿着胡子的生长方向，重复3次。
用微笑消除眼角皱纹
3 用微笑消除眼角皱纹！
焦虑点：眯眼看电脑、资料，常熬夜
或许你有点近视，或者长时间对着电脑导致眼睛有点花，经常眯着眼睛看东西。这样会让你的外眼角长出一些小小的皱纹！而眯眼也会让精神萎靡，容易打瞌睡。做做这节微笑操，让精神重新愉悦起来。
微笑鱼尾纹
端正坐好，嘴角上扬，微笑，与此同时，用一只手手指按住眼角鱼尾纹，然后反向推动眼尾肌肉。力气不可过大。这个动作重复20次就可以了。
双下巴out
4 双下巴out！
焦虑点：经常低头，疲劳
在办公室经常处于低头工作的状态，时间一长，穿衬衫都觉得脖子这块儿比较拥堵。经常低头更会让你的脸整个往下走，练起这两个搞怪表情，让脸部线条重新紧致起来！
书包嘴
这节操利用口腔里空气的挤压，能刺激脸颊平时锻炼不到的肌肉，有效避免日益松弛的脸部。做这节操时，将嘴里灌满一大口气，然后用手将空气推向左脸，让左脸肌肉完全伸展。接着再将空气向右脸推挤，重复交替5次。
梦露式亲吻
灵感来自女星玛丽莲·梦露的亲吻表情，有助提拉嘴角与双下巴。将头抬起，在空中想象和空气接吻的感觉，将嘴唇撅到最高处，约重复5~8次。
中医穴位按摩 收紧皮肤抑制皱纹
中医认为，穴位是人体脏腑经络之气血输注于外部的特殊部位。通过对穴位的刺激，可以疏通经络，行气活血，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养供给，激活皮下脂肪细胞，使细胞恢复饱满，提升面部轮廓；此外还可以帮助收紧皮肤组织，增强肌肉弹性，防止皮肤松弛，抑制皱纹的出现。
经临床证实，对皱纹有防治作用面部的穴位主要有印堂、阳白、攒竹、丝竹空、太阳、睛明、四白、地仓、迎香、颧髎、颊车、承浆等。
具体的操作方法为：一次选取主穴3个(主穴的选取主要以需要防皱的部位如眼周、口周等穴位为主)，配穴1～2个。利用拇指或者四指指腹，在穴位上作轻柔的小幅度的环形旋转揉摩，或者是利用手指指尖或者手指关节，轻轻的敲击穴位处。需要注意的是力道要轻柔，避免过度拉扯皮肤。
凡是对身体健康和活力有帮助的，都有益于皱纹的减少，像可以增加循环和肌肉弹性的各类运动，良好的营养，充足的睡眠都有帮助。所以虽然有护肤品及按摩的帮助，但健康的生活方式还是最重要的，毕竟任何的美丽，健康才是基础。
穴位定位图
附：穴位定位
印堂：在额部，当两眉头之中间。
阳白：目正视，瞳孔直上，眉上1寸。
攒竹：眉头凹陷中，眶上切迹处，约在目内眦直上。
丝竹空：在眉梢凹陷处。
太阳：眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
睛明：目内眦角稍上方凹陷处。
四白：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
地仓：在面部，口角外侧，上直对瞳孔。
迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
颧髎：在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
颊车：在面颊部，下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
承浆：在面部，当颏唇沟的正中凹陷。
醒肤+打底 迅速改善黯沉憔悴肤色
明星常常熬夜加班赶通告，得不到休息的皮肤自然不会给你好“脸色”看，想要在短时间迅速改善肤色，你需要醒肤打底双管齐下。
醒肤洁面至关重要
1、醒肤洁面至关重要
许多男士为了贪图简便迅速，每天早上只用清水洗脸草草了事，殊不知这样做却为肌肤埋下了更大的健康隐患。皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你想象中的那样干净，很多代谢物会随着毛孔排出，残留在脸上。依靠清水洗脸的做法，无法起到带走多余油脂，深层清洁代谢污垢的作用，残留的代谢物仍会停留在脸部，无法得到有效清洁，长此以往不免产生暗疮粉刺等肌肤问题。
一日之计在于晨，正面洁面至关重要。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁。早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的保护。
水油平衡清爽护肤
2、水油平衡清爽护肤
烈日当头，男士们为追求清爽质感，往往会忽视洁面后的基础护理工作。夏日肌肤已经很油腻，再涂水和乳液岂不是更加油腻？事实上不做基础护理的做法亦是一大夏季护肤误区。洁面后拍打爽肤水能够帮助镇定肌肤，缓解面部紧绷感，为肌肤补充水分，而质地清爽的保湿乳液能够有效锁住水分，防止面部水分流失。夏季护肤基础护肤步骤必不可少，充足的补水保湿护理能有效帮助肌肤恢复水油平衡，重现清爽面容。建议挑选晶露、啫喱质地的保湿产品，含油分的特殊质地大大降低油腻感，让肌肤清新一整天。
选对BB霜提亮肤色
3、选对BB霜提亮肤色
BB 霜的英文全称叫做Blemish Balm Cream，说专业点叫做“伤痕保养霜”，是皮肤科为动过手术的皮肤制造的乳霜，里面添加了接近肤色的原料以及保湿成分，比粉底更加自然，又有一点防晒的功效，所以也被很多人称为“万能乳霜”。不管你信不信，其实男人对这种即刻能改变肤色的东西充满了购物冲动，比起让他们花很多时间去使用改善肤质的护肤品，提倡几十秒就能给肌肤质感带来改变的BB 霜很让人心动。
但那些想改善肤色以及想遮盖脸上瑕疵的男士们，他们下手没轻没重，一下子涂了太多，导致脖子和脸分离成两个颜色。错误的上妆观念会使得妆感过于厚重，导致你变成僵尸脸。其实只要选择男士专用的BB 霜就能化解这个问题，男士BB 霜通常含有的油脂较少，比较哑光，也就不需要一层BB 霜一层粉底地堆砌。其实有肤色暗沉问题的，选择比你肤色浅一点点的自然色就足够了，而且不少BB 霜有自动调和肤色的功能，并不需要再用亮粉画蛇添足。
经典好用保养品 拯救松弛皱纹黯沉
巴黎欧莱雅[微博]男士控油炭爽净亮洁面膏 100ml/39元
活炭净化配方，强劲吸除污浊，丰富泡沫质地，彻底洁净皮肤，去除油光黯沉及老化角质。特别添加水杨酸成分，能有效提亮肤色，适合每日使用。关键是39元100毫升的白菜价，大胆用不肉疼。
彼得罗夫[微博]PTR瞬即轮廓紧致霜 100毫升/￥430.0
这款紧致霜有一个响亮的别名“瞬即小脸霜”，功效一目了然。革命性的配方瞬即提升/紧致肌肤轮廓，恢复肌肤弹性，平滑肌肤纹理。即刻隐藏肌肤细纹、干纹、皱纹、粗大毛孔和面部瑕疵，尤其是浓妆时的干纹。塑造完美紧致小脸。
希思黎[微博] 男士抗皱润肤乳液 50ml/1600元
希思黎并没有推出完整男士护肤系列，而是选择研发全效产品，能够实现全方位功能，满足男士肌肤的所有需求。作用于：保湿滋养、温和修护，缓解剃须后的刺激、控油清爽/亚光效果、激发肌肤能量与活力，对抗压力与倦容，淡化皱纹，紧致提升。全方位呵护，全面提高抗老化与更新效果。有效结合植物、芳香与矿物疗法的活性成分配方。一种配方，两款质地，适合各种男性肌肤。
郎仕[微博]男用多功能保湿修颜霜 50ml/￥420.0
适合现代男性、十效合一的男士专属BB霜，即刻遮瑕、长效保湿、提亮肤色、抑制油光、淡化细纹、紧实肌肤、隐形毛孔、改善面部泛红、强化肌肤防御力、卓越防晒，打造出健康、自然的肤色。独特TAGRA微胶囊科技，当这款BB霜按摩于肌肤时会立即释放出包覆于微胶囊中的色料，与肤色快速融为一体而呈现自然健康的光泽，能为各种肤色产生无色差的润色效果，兼具立竿见影的遮瑕效果。(部分图片文字来源：太平洋女性网、精品购物指南)
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