导语：近期范冰冰和李晨这对情侣做客《康熙来了》，范冰冰除了在节目中说自己从来不减肥，宵夜零食不忌口之外。最重要的是透露了自己好皮肤的秘密——虽然三点之后才睡觉，但是时时刻刻都在敷面膜。（来源：海报时尚网）
三点才睡的范冰冰，好皮肤果然是面膜敷出来的
编编买过一本《Elle世界时装之苑》中国版的出版人兼编辑总监晓雪的书——《优雅》。书里有写2005年晓雪在旅游卫视做“七九吧”电视专栏，每期会邀请一位明星朋友来现场一起聊聊穿衣打扮经，曾经碰到两位“面膜小姐”——范冰冰与吴辰君。并且在很多年里，每次与冰冰见面都会分享各自的面膜新选。
范冰冰
近期范冰冰和李晨这对情侣做客《康熙来了》，范冰冰除了在节目中说自己从来不减肥，宵夜零食不忌口之外。最重要的是透露了自己好皮肤的秘密——虽然三点之后才睡觉，但是时时刻刻都在敷面膜。
范冰冰敷面膜
网上也流传了很多范冰冰在家吃饭时敷面膜、乘电梯时敷面膜、签收快递时敷面膜、无时无刻不在敷面膜的照片，范冰冰自己也经常在微博上晒自己的美美素颜照，看来勤敷面膜真的可以换来好皮肤！难怪带着卸妆湿巾去康熙，反正皮肤好没在怕！
范冰冰敷面膜的种类也是多种多样，除了常规的保湿、美白、去角质面膜，现在明星圈也很流行敷活性酵母。因为活性酵母含有非常丰富的活性物质，对肌肤有很好的修复、保湿、美白、防止肌肤老化的作用。
范冰冰素颜
编辑采访过很多专家老师，有些说面膜应该天天敷，有些说面膜应该三天敷一次。到底如何敷面膜呢？
1、不要贪贵，重在坚持。
不要认为只有使用奢侈大牌才有效，大牌产品固然好，但是敷面膜贵在坚持，即使是平价产品，只要天天敷就一定有效果！重点是要天天做！重点的重点是要坚持！
2、再贵的面膜也不要在脸上停留太长时间，15分钟足够了！
一般来说，敷面膜10——20分钟就足够了。如果担心精华吸收不充分，可以做3——5分钟的按摩。面膜在脸上停留时间太久，会对皮肤造成负担。剩余的精华更不能放在冰箱里想着第二天再用，那样会有很多细菌滋生。如果想充分利用面膜上的精华，可以把它涂在手上和身上。
范冰冰敷泥膜
3、面膜的最佳使用
保湿滋养类的，睡觉前做效果最好，皮肤可以最大程度的吸收。
刚下飞机、熬夜加班，想让皮肤瞬间有光彩，可以做含有维C的醒肤面膜，效果是立竿见影的。
长途飞行或者泡澡的时候，可以将冻膜、有点油的面霜或者保湿霜厚厚的涂抹在脸上。下飞机、从浴缸出来后洗掉，马上就能拥有“出水芙蓉”般的风采。
不要轻易用自制的面膜，护肤是门科学，自制的面膜皮肤不一定能吸收。
范冰冰敷面膜自拍
4、敷面膜的频率
很多美容专家说最好不要每天做面膜，做面膜的频率确实要因皮肤而异，因季节而异，因地点而异。而以晓雪和编辑的经验来说，可以不要每天做同一种面膜，美白、保湿、抗老……换着做。即使一年做不到365片，那么100片总是需要的！
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