文章来源：AYA鹿鹿 微信公众号
原标题：反复长痘痘就是好不了？正确的战“痘”方法了解一下！
作者：鹿老板
小仙女们大噶好呀，你们的护肤小编上线啦。
上次问你们最烦恼的皮肤问题是什么，好多小可爱都前来诉苦，表示被痘痘困扰很久了。
最近刚好又遇到换季，痘痘似乎更加“猖狂”。害，不管怎么说，战“痘”还在继续，不能放松警惕！
那么话说回来，你们有好好了解过痘痘吗？
什么是痘痘？
究竟是什么原因反复长痘？
痘痘有哪些类型？
是不是突然发现痘痘害挺“陌生”的？小编今天就给你们仔细地说说它，毕竟更全面地了解痘痘才能更好地战“痘”嘛！
01
产生痘痘的原因
简单地说，长痘的原因有两个，一个是油脂分泌，另一个是角质堆积。
我们皮肤的皮脂腺，正常时会分泌油脂保住皮肤的水分。8过一旦它不可控制的出油过多，就堵塞毛孔了。
角质层虽然一直兢兢业业地保护着我们的皮肤，但是老废的角质层没有清除掉而堆积起来，也会导致皮肤无法正常排出油脂，这时痘痘就伺机而动了！
02
什么原因导致脸上反复长痘痘？
遗传因素
因为遗传因素自带的大油皮，就很容易反复长痘，而且很遗憾的是几乎没办法根除。
雄性激素分泌旺盛
女生也会分泌雄性激素，而且分泌旺盛会导致我们内分泌失调，这样一来皮脂分泌过多就会引起毛孔堵塞。
生活和饮食习惯
不正常的作息和不健康的饮食不止会导致长痘，还会出现一系列身体问题，所以怎么做你们心里也有数对吧~
03
痘痘的种类
常见的痘痘有很多表达形式，比如我们平时说的粉刺、丘疹、脓包都属于痘痘，那它们之间有什么区别呢？
粉刺
严重程度：1
表现方式：黑头、白头（闭口）
这是痘痘早期的症状，又分为闭口粉刺（白头）和开口粉刺（黑头）。
丘疹
严重程度：2
表现方式：小米大小的坚硬小丘疹
丘疹是因为粉刺的“病情”恶化而来的，如果毛囊被堵住，外面的氧气进不去，就会变成发红刺痛的丘疹。
脓疱
严重程度：4
表现方式：发炎并且红肿明显的痘痘
丘疹一旦没有及时处理，就会恶化甚至化脓，变成脓疱。
痘痘的“家底”已被摸清，接下来就是实际操作啦。姐妹们，准备好战“痘”了吗？我们现在开始说说正确的护肤方法！
01
科颜氏金盏花爽肤水
科颜氏金盏花爽肤水可是鹿鹿无限回购的护肤品之一了，它就是行走的油皮、痘痘肌、敏感肌的救星，也是控油、舒缓、保湿、维稳的小能手。
为什么我这么钟情于它？那就不得不提到它的成分了。里面的金盏花精粹是金盏花水的招牌成分，可以说是改善痘痘、调理皮肤水油平衡的小能手本手，同时还能舒缓皮肤。
它还搭配了洋常春藤叶提取物，可以调节皮肤表面分泌过多的油脂。加上牛蒡根提取物的加持，能改善皮肤的干燥问题，让皮肤保持水油平衡的状态。还有可以温和清洁皮肤多余油脂的药蜀葵根提取物，能够帮助疏通我们的毛孔，同时起到一定的补水保湿作用。
透过瓶身就能看到它淡黄色的液体质地，里面的金盏花花瓣让它看上去更像一杯泡开的凉茶，用起来清清凉凉的，很快就能被吸收。
除了日常作为爽肤水轻轻地拍在脸上之外，我还很喜欢拿它来湿敷，尤其是长痘的时候，红肿的痘痘立刻被“降火”，贼舒服。
除此以外，你们还可以自己DIY喷雾，小小一瓶装在包包里，随时都可以拿出来补补水~
一到秋冬季节，除了干燥起皮之外，鹿鹿还会有外油内干的情况，加上经常熬夜、吃火锅喝奶茶什么的，长痘的情况总是无法避免。护肤工作稍稍松懈，皮肤就会变得不稳定。
可以看到我红肿的痘痘缓和了不少，鼻翼两侧容易干燥的部位也变得水水润润的，皮肤摸上去更加细腻，简直就是本混油皮的救星！
02
IPSA粘土面膜
定期清理毛孔垃圾是十分重要的，可以选择用温和的涂抹型清洁面膜，把脸上那些多余油脂清理一下。IPSA粘土面膜是我的心头好了，你们看这干瘪的亚子也大概知道我对它的爱了~
它最特别的地方就是含有很多小颗粒，边涂抹边打圈按摩就很舒服，有种在做面部SPA（按摩）的感觉，一点都不刺激（当然力度要适中的）。用过之后一扫之前的油光，不少黑头渐渐“浮出皮肤表面”，格外清爽。
它有两种使用方法，一种湿用，一种干用。湿用的清洁力度稍微弱一些，但是胜在温和，适合脸皮薄皮肤比较敏感的姐妹。
它是深灰色的泥状质地，和普通的清洁面膜比起来更加水润，不用担心敷着敷着脸会变得干裂的情况。
03
修丽可果酸焕活复颜精华液
酸性产品可以调节油脂的分泌，软化积攒在毛孔里的垃圾，让皮肤的“大堵塞”情况得到缓和。鹿鹿最近就在用修丽可的果酸精华，用下来效果还是不错滴。
cr：小红书@慢半拍的super girl
修丽可果酸精华不仅针对痘痘，对闭口也很有用，它可以减少过量的油脂分泌，而且把它涂在闭口上，没有几天就慢慢变瘪了，爱长痘的妹纸建议人手一瓶。
它含有不少酸性成分，3.5%乙醇酸和0.5%柠檬酸搭配可以减慢老化的速度，2%的二元酸则能通过控制油脂分泌，来减少粉刺的出现。
cr：小红书@PinkUrgenia
因为肌肤分泌的油脂过于旺盛，经常被痘痘、粉刺“折磨”的城墙皮宝贝们，可以尝试用果酸精华搭配B5保湿精华，清洁堵塞的毛孔，这样一来原本粗糙的皮肤状况会改善很多！
04
雅诗兰黛小棕瓶精华
雅诗兰黛小棕瓶也是鹿鹿化妆台的常驻嘉宾了，尤其是长痘痘之后，皮肤表面可以说是被搅和得一团糟，这时候就需要小棕瓶来维持皮肤的稳定，让皮肤慢慢修护到健康的状态。
它的招牌成分二裂酵母发酵产物相当于一台受损后可以进行自我修护的“加速器”，而三肽也有可以激活修护的成分，搭配上起到监工作用的Chronolux™节律修护科技，我可以放心把皮肤修护的工作交给它了。
它是比较水润的淡黄色啫喱质地，流动性很强，刚上脸会有一丢丢厚重，稍微按摩一下很快就被吸收了。
05
乐敦CC美容精华液
乐敦CC精华液也是老网红了，作为改善痘印的扛把子，战“痘”的路上怎么能少得了它呢！
它的主要成分就是维C本C，对于改善肤色暗沉的效果很好。8过VC是个有感光性的“见光死”，鹿鹿不建议你们在白天用，会被紫外线分解。
它的神奇之处在于，坚持使用一段时间之后，在不经意的某一刻你就会发现痘印变淡了，皮肤也变得有光泽了。
它是透明的油状质地，延展性很好，涂在脸上配合按摩手法很快就会被吸收了。
06
城野医生377精华
在激烈的战“痘”中取得了阶段性胜利之后，接下来就进入针对改善痘印的环节。这就要提到我一直回购的城野医生377精华，它可是淡化痘印的老行家了。
这里的377并不是随便起的代码，而是苯乙基间苯二酚，是个温和的提亮肤色成分，它可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少色素的生成。除此以外还有VC、VE、A酯等成分的加持，改善痘印的效果不用我多说了吧。
虽然含有VC成分，但不用避光，不过鹿鹿还是建议你们白天用的时候做好防晒工作。
它是乳白色的乳霜质地，虽然看上去有些厚重，但实际上很好推开，上脸也不会太过油腻。
07
蒂佳婷绿色药丸面膜
蒂佳婷的绿色药丸面膜我也是不止一次安利给你们了，虽然不是专门针对痘痘肌的，但它在保湿的基础上又加了舒缓修护的作用。我一般皮肤干燥缺水的时候就会来一片，敷完感觉皮肤瞬间满血复活了。
cr：蒂佳婷官方
它的成分里含有不少植物萃取成分，对于刚冒出的痘痘效果非常好，有时候熬夜长痘晚上敷一片，第二天痘痘就扁下去了。
cr：小红书@小苑JADE
它的面膜纸薄薄的很服帖，延展性还不错，脸型偏长或者偏宽都能照顾到~精华不是很多，上脸精华液不会湿答答的往下滴，敷个15分钟完全足够了。
08
曼秀雷敦乐肤洁日夜双效净痘贴
战“痘”过程中也免不了有需要带妆的时候，不想给痘痘额外的压力，又想让痘痘“隐形”起来，这时就需要用到痘痘贴了。鹿鹿一直回购的曼秀雷敦痘痘贴，方便get（得到）而且价格也美丽~
它分为夜贴和日贴，夜用贴是修护贴片，日用贴则可以隔离痘痘和彩妆。鹿鹿一般都会在爆痘的时候贴上它去睡觉，早上揭开就可以看到痘痘贴上吸附的分泌物，它的吸附能力贼强，尤其是那种带白色的脓包，都会慢慢瘪下去！
（左：没贴痘痘贴右：贴痘痘贴之后）
它的厚度只有0.02cm，素颜贴的时候，就很轻薄隐形了，和男神约会的时候保证他看不出来~
今天的战“痘”秘籍就到这里啦，相信油痘肌们都已经自觉收藏，或者骂骂咧咧地打开某橙色软件下单了。这几天在做双十一功课的我，早已按耐不住想要购物的冲动了！因为实在太划算了，现在不囤更待何时！
当然，除了好好护肤之外，建议你们（尤其是容易长痘的姐妹）平时还是要注意调整健康的生活作息和良好的心态，少吃高糖、高油、高热量的东西哦！
