文章来源： 成分颜究所 微信公众号
原标题：精简护肤迷思｜我和贵妇之间差的不止是钱！
作者：酱酱
各位宝晚上好~酱酱来啦~
前两天我跟大家聊完了护肤金字塔的基础层，不知道大家学习到什么程度了呢？
护肤金字塔的基础层，要求我们做好针对皮肤角质层的清洁、保湿和防晒工作，让我们的肌肤保持在一个比较理想的健康状态。完成基础层的护肤步骤，可以用少量的时间和金钱投入来获取较明显的护肤效果，可以称得上是性价比护肤的不二之选。
有人会把精简护肤直接等同于完成护肤金字塔的基础层，其实这是不够严谨的一种说法。因为每个人的肤质不同，护肤需求也会不同。护肤金字塔实际上是将护肤需求总结为六大需求点，基础层的三大需求点是每个人都应当完成的护肤步骤，在这个基础上再有选择性地满足中上层以及顶级层的三大需求。
而所谓的精简护肤，其实是根据个人需求来针对性的完成不同的护肤步骤，其中基础层不可省略，而中上层和顶级层的护肤步骤则是因人而异的个人选择。
所以今天，我们就来聊聊护肤金字塔的中上层和顶级层，看看它们是如何助推我们皮肤的变化的。
中上层
Quench中和
在满足肌肤的基本需求之后，就轮到中上层护肤来解决我们肌肤随时可能出现的小问题。这些小问题大致可以分为两类：一类是由自由基导致的肌肤过度氧化问题，一类是由各种因素导致的肌肤受损问题。针对这两类问题，护肤金字塔都相应地提出解决方案。
首先看到的是中上层的第一个关键词——中和。我们可以这样理解这个词语：万事万物，如果能够保持好平衡的度，往往就能呈现出良好的状态。拿我们的皮肤来说，在排除外界干扰的情况下，是可以通过自行调节达到“中庸”的圆满状态的，但这只是一种难以实现的设想。事实上，我们的皮肤正在时时刻刻被外界骚扰：可能是日光的侵袭，让皮肤变黑变老；也有可能是外界的污染物，让我们皮肤变黄变粗糙。
图片制作于Canva
而外界的侵袭，最终都会加速肌肤内自由基的肆虐速度，过度活跃的自由基会破坏肌肤的“中庸”状态，导致我们变黄变丑。所以，为了抵抗自由基，恢复“中庸”状态，我们需要做对抗自由基，即抗氧化的工作。
有哪些常见的抗氧化成分？
所谓的抗氧化，其实就是对自由基的抑制，能达到这种目的的成分也有很多，如虾青素、维生素C、维生素A、花青素、茶多酚、白藜芦醇等，当他们齐齐出现在护肤品成分表的前列，就可以大致明了这是一款具有抗氧化能力的产品了。
抗氧化产品推荐
选择抗氧化产品时，最简单明了的方法就是看成分表，仔细找找有没有酱酱刚刚列举的那些个优秀代表。如果你表示想直接抄作业，酱酱也为大家准备了两款推荐单品。
推荐1：娇韵诗双萃精华露
娇韵诗这款精华主打的就是它的抗氧化力，包含水飞蓟籽油、生育酚乙酸酯、可可提取物等14种抗氧化成分，保湿力也不是盖的，尤其适合秋冬使用，预算足够的宝可以冲的！
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推荐2：SK-II精华霜
作为成分异常“单纯”的神仙水，凭着半乳糖酵母样菌发酵产物滤液Pitera走天下，不仅能够提供充足的抗氧化力，还能够控制油脂，调整肌肤状态，更适合油皮宝贝~
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中上层
Repair修护
皮肤是我们人体非常重要的器官之一，最大的作用就是“保护”，即所谓的皮肤屏障。皮肤屏障由皮脂膜和角质层组成，像一道城墙一般阻止外来刺激、防止水分流失，但有时会因为各种原因导致城墙损坏，产生两大类肌肤问题。
第一类，角质层中的细胞间脂质遭到打击，肌肤水分加速流失，此时，需要尽快补充肌肤水分并进行细胞间脂质的修护。第二类，皮肤屏障城墙因为外界刺激而受损，自行修护的过程中又产生了炎症，这时，就要将舒缓和修护同时安排上。
这两类肌肤问题的外在表现包含干燥起皮、发红发痒等，不仅影响颜值还影响心情。这时，仅靠皮肤屏障的自我修护已然不够，亟需外来修护成分的介入。
有哪些常见的修护成分？
修护成分根据功效性的不同可以分为两种，一种保湿和修护并行，尤其适合干皮宝贝，代表性的成分有神经酰胺、透明质酸、维生素B5等；另一种是舒缓和修护并行，有积雪草苷、红没药醇、马齿苋等优秀代表，可以说是敏感肌的福音。
修护产品推荐
推荐1：皮宝舒缓修护霜
作为一个以修护为主打的系列，整个产品配比都在围绕着修护这一主题。神经酰胺、角鲨烷构筑肌肤修护屏障，防风天麻、金盏花协同增强修护力，亚麻籽提取物、卤虫提取物强化肌肤屏障，三步走为肌肤修护发力。
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推荐2：Dr.G修护精华霜
这款面霜主打的修护成分便是著名修护选手积雪草的5种复合提取物，在烟酰胺、泛醇、甘草酸二钾的配合下，修护效果直线上升。
图源：微博@L芝麻酱
和基础层不一样的是，中上层开始解决一些已存在的肌肤问题，配方上向多样化的功效性成分靠近。当然，这一切的基础是你已经做好了清洁、保湿和防护，让后续护肤操作没有后顾之忧~
顶级层
Stimulate再生
当我们完成基础层和中上层护肤步骤，解决了肌肤的基本需求、处理好肌肤的基本问题之后，就开始正式追逐顶级层。
随着年龄的增加，皮肤新陈代谢逐渐变慢，胶原蛋白活力逐渐下降，使得外界的有害物质、色素沉积在真皮层，带来肌肤的自然老化。此时，真皮层的肌肤细胞活跃度逐渐下滑，依靠肌肤本身很难逆转这种情况，需要外来护肤成分的助力。
于是，针对抗老问题，护肤金字塔的顶级层提出再生二字的解决方案：通过在护肤品中加入有助于加速皮肤细胞新陈代谢、促进胶原蛋白生成的护肤成分，达到延缓肌肤老化速度的目的。
再生类的成分有哪些？
而这类成分种类通常会比较多，如何挑选主要看你追求的实际抗老目标是什么。比如说你想针对性淡纹，可以尝试入手含有VA类的成分，加速肌肤细胞的新陈代谢；你想提拉面部线条，可以寻求玻色因的帮助，促进胶原蛋白的生成...总而言之，到了顶级层，肌肤的改变往往要依靠真皮层的细胞状态改变~
再生类产品推荐
推荐1：赫莲娜黑绷带面霜
黑绷带中添加30%的玻色因，能让我们的皮肤更有弹性，肌肤线条更加紧致，对淡化细纹也有一定作用，致力于解决各种衰老带来的肌肤困扰。
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推荐2：伊丽莎白雅顿粉胶
粉胶中大胆地把A醇作为抗老先锋，神经酰胺+脂肪酸+胆固醇则从中调停，降低A醇带来的刺激性，多个胜肽成分也在辅助抗老活动。胶囊的设计最大程度改善视黄醇容易失活的特性，每一颗都是精华。
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走上顶级层的人们，对自己的肌肤要求往往更高，如淡化纹路、提拉线条，让脸蛋保持年轻态。相应地，能够满足这种需求的护肤成分和产品，因其研发要求高、制取不易，其价值也会直线上升。当然了，追寻顶级层护肤体验，同样绕不开做好基础层和中上层护肤这一前提条件，基础打好才能建起护肤高楼~
而那些对精简护肤跃跃欲试的宝，一定要根据自己的实际肌肤需求和个人预算来选择护肤清单哦，必要时就翻出酱酱的这两篇文章来回顾知识点~
好啦，护肤金字塔的六个步骤都粗略的给大家讲解完了~知道了理论，如何运用，就需要大家时刻关注自己的肌肤状态以及把控护肤品成分的意识了，希望大家都能找到那个适合自己的护肤清单哦，咱们下次见~
