伏天的高效护肤法则
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新浪时尚
文章来源:新浪时尚综合
作者:微博美妆
伏天来临,不少姐妹们都知道抓住这段黄金时间能够有效的养生和瘦身。由于夏季温度过高,皮肤的各种小问题也句接踵而至。例如紫外线强烈,容易加速肌肤衰老,使皮肤失去弹性和光泽。人会中暑,皮肤也会中暑,所以健康皮肤还得好好养。
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但其实在伏天不仅适合塑型瘦身,也适合改变护肤手法提升护肤效果~由于高温和湿度的影响,皮肤容易出现出油、干燥、晒伤等问题,伏天的护肤方式也有很大的不同。那么下面就为大家介绍四个贴心小妙招,让你轻松对抗夏日高温,让皮肤在伏天实现完美逆袭!
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①保湿:夏季皮肤保湿非常重要,尤其是伏天,虽然夏季雨水多,但高温会让皮肤更容易泛红干燥,保湿单品绝对不能少~
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②防晒:伏天紫外线强烈,使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。选择清爽型防晒霜,并注意定时补涂。
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这里也很推荐物理防晒,例如穿防晒衣或佩戴防晒面罩和帽子等。
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③生活习惯:保持适当的运动,如散步、慢跑等,避免过度出汗。注意及时补充水分,预防中暑。
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④特别护理:如果出现皮肤问题,如晒伤,可以使用舒缓类的单品修护肌肤。
伏天的四个高效护肤法则你学会了吗?快一起行动起来吧,养成好皮肤,就在这个夏天!