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防晒的目的与误区

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媒体来源:弘叔uncleHong

有句俗话说的很到位:“不见XX不落泪”,当面临严重后果之时,才能意识到事情的严重性。虽然说得很严重,但那是没发生在你身上,对不对?

防晒的目的

防晒主要是为了保护皮肤免受紫外线(UV)的伤害。紫外线对皮肤的伤害是“累积性”的,长期暴露在阳光下可能导致晒黑、晒伤、光老化,甚至增加皮肤癌的风险。弘叔身边就有这样的案例,和同事沟通时能明确知道对方每天会涂抹防晒,而且使用的量也足够1元硬币大小的量,认真使用防晒至少5年以上,以前的肌肤没有明显瑕疵,但随着年龄接近30岁,脸上开始慢慢出现明显的晒斑。这个就是以前没及时做防晒的结果,长久累计不做好防晒,迟早会随着年龄一起显现出来,所以重视起来哦!

防晒的误区

①过度依赖防晒霜,虽然防晒霜是防晒的重要一环,但物理防晒同样重要。(例如:遮阳帽、防晒口罩、防晒衣、太阳眼镜)

②忽视补涂,防晒霜的防晒效果会随着时间的推移而减弱,因此需要定期补涂。

③选择不合适的防晒霜,不同肤质的人适合的防晒霜不同,应根据自己的肤质选择合适的防晒霜。

通过综合运用这些防晒措施,我们可以更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。

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