工作再忙也不能忽视护理，效果明显，劳逸结合的美容方法，帮助熟龄女性度过每一天！
无论何时，我们都应关注自己的肌肤状态，使用肌肤真正需要的产品进行集中护理。通过复合型功能护肤品或打造好气色和光泽感的彩妆，缩短时间、降低成本体验极致的效率和性价比！
1、与自己的肌肤对话
观察皮肤的干燥程度、皮脂分泌量、毛孔状态、色斑或皱纹的表现形式，利用当前热门的肌肤分析方法来审视自己的皮肤状况。客观了解自己的皮肤不仅能帮助我们采取当前必要的护肤措施，还可以预先应对未来可能发生的皮肤变化。
2、张弛有度的彩妆和清爽干净的发型
想要让好不容易打理和精心准备的妆容持久不脱色，造型一定要掌握以下两个要点：一是能展现出“精致感”的眼妆，二是不易松散、看起来清爽的发型整理技巧。
只需强调眼部 用黑色眼线笔突出黑眼珠的存在感，再用棕色眼线延长眼尾并略微上扬，让你的侧脸看上去无懈可击。
3、把握晚间的护肤 焕发肌肤活力！
因紫外线而干燥的皮肤可在泡完澡后用美容仪和高级面膜来护理。四种LED波长的光疗可针对眼角和眉心进行护理。
快速变美的高手
艺人 矢泽心（43岁） 17岁进入演艺界，以艺人和女演员的身份活跃在电影和电视剧领域。3年前受到丈夫魔裟斗的影响，意识到肌肉锻炼的重要性。育有两个女儿和一个儿子。
调节好皮肤和身体基础后，简单的护理也能让你自信加倍！
平常我只用晨间爽肤水和面霜，分时段重复涂抹三次，即可完成护肤。尽管价格略贵，但只要产品适合自己的肌肤、能带来明显效果，它就是物有所值的好产品。集中使用这类产品最终来看是最具性价比的！
确定成分和适配性，化妆品在精不在多
即便育儿、工作和家务让人应接不暇，我也要抓住机会对自己好一点。所以我把省时有效的护理法纳入了日常。维持肌肤健康至关重要，因为一旦保湿不足，脸部很快就会出现泛红或粉刺，所以我一直使用晨间爽肤水和面霜。在知道自己的肤况后，我精简了美妆品和护肤步骤，最终缩短了护理时间，也降低了美容成本。
此外我还会通过调理内在来补充缺乏的营养元素。锻炼结束后我会服用“氨基酸”，感觉头发和指甲变得健康了，打理起来也更加简单。色斑需要防患于未然，所以防晒和补充剂都是必备的。只要确定了可靠的主打产品就不必考虑太多，坚持使用后将为你的肌肤和身体带来一种舒适和谐的感觉，带给你更多的正 能量和向前的动力。
在运动时涂上持久不脱色的唇膏
我认为化妆的关键在唇妆！所以任何时候我都坚持涂唇膏。我倾向于挑选能提升我气色的颜色，展现出活泼健康的形象。
在家也能实现角质护理
坚持肌肉锻炼可以提高身体的代谢水平，从根源上提升皮肤的弹性和光泽。锻炼后通过胶原蛋白射频仪可以进一步增强全身皮肤的紧致效果。
