导语：安吉丽娜·朱莉在《纽约时报》撰文，透露一周前接受卵巢输卵管切除手术。此举是为防止患卵巢癌，此前检查她的卵巢已有异样，切除后也在卵巢发现肿瘤。据称因BRCA基因缺陷，朱莉家族的女性患相关癌症的概率比较高。朱莉在文中提醒女人：善待自己，关心健康。
安吉丽娜·朱莉据外媒报道，美国好莱坞女星安吉丽娜·朱莉于当地时间24日宣布，由于担心罹患卵巢癌，她已经切除了卵巢和输卵管。由于自身携带致癌基因，朱莉患卵巢癌的风险为50%，而她患乳腺癌的风险更高达87%。
2013年5月，朱莉在《纽约时报》发文称，她因为带有遗传性BRCA1基因，让她的乳癌罹患风险增至87%，因此已选择进行双乳切除术。
中国乳腺癌现状
在中国，癌症的健康负担逐年增长，每年超过 160 万人诊断为癌症，120 万因癌症而死亡。与其他大多数国家一样，乳腺癌也成为了中国女性最常见的癌症；每年中国乳腺癌新发数量和死亡数量分别占全世界的12.2% 和 9.6%。
虽然目前中国乳腺癌发病率低，但是从 90 年代以来，中国的乳腺癌发病率增长速度是全球的两倍多，城市地区尤为显著。目前，乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症，癌症死亡原因位居第六。
乳腺癌的年龄分布
注：数据比较了，2008 年中国和美国乳腺癌年龄分布，并估计了中国 2020 年和 2030 年乳腺癌年龄分布，数据来源 WHO 中国国家概况
在中国，诊断为乳腺癌的平均年龄为 45-55 岁，比西方女性更加年轻。来自上海和北京的数据显示了乳腺癌的两个发病高峰，第一个出现在 45-55 岁之间，另一个出现在 70-74 岁之间，并且诊断为乳腺癌的中位年龄有逐渐增大的趋势。2008 年，中国 16.6% 的乳腺癌患者年龄大于等于 65 岁（美国为 42.6%），到 2030年，这一数字将提高到 27.0%。
死于癌症的女星
曾经演唱过《寂寞在唱歌》的歌手阿桑，因为2008年10月罹患乳癌晚期，于2009年4月6日早8:30病逝于新店慈济医院，享年34岁。
陈晓旭
2007年5月13日18时57分，“永远的林妹妹”——陈晓旭因患乳腺癌在深圳去世，享年42岁。
姚贝娜
著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于2015年1月16日下午病逝于北京大学深圳医院。年仅33岁！
战胜癌症的女性
1972年，秀兰·邓波儿患上了乳腺癌，并接受了乳房切除手术。她是第一个向公众袒露病史并倡议防治乳腺癌的名人。战胜乳腺癌后，秀兰·邓波儿在1974年成为美国驻加纳大使。
2008年8月，美剧《第二人生》女主克里斯蒂娜·艾伯盖特被诊断出乳腺癌早期，虽然当时感到慌乱和震惊，但她决定积极接受治疗，切除乳腺后最终康复。
凯莉-米洛澳洲歌手凯莉·米洛于2005年5月被确诊患上癌症，时年37岁的她得知这个坏消息后曾经绝望崩溃，不过她最终选择直面病魔。切除肿瘤、化疗，还把因化疗而成“光头”的照片发布，鼓励像她一样曾陷入绝望的人。在长达五年的药物后续治疗、克服难以想象的副作用折磨后，凯莉已经康复并回到了自己心爱的舞台。
这位《欲望都市》主演在2008年宣布她已经与乳腺癌斗争了两年，在患病期间，她的同性恋人克里斯汀·马里诺尼一直悉心照顾，康复后两人正式结婚。辛西娅的母亲也有癌症病史。
女人一生要预防的四种癌症
1.乳腺癌
乳腺癌的高发病率从来就一直受到重视。据悉最年轻的乳腺癌患者才16岁。一般得乳腺癌的原因出了家族史，生育史以外，后天可能因为各种情绪困扰如抑郁，失眠，激素分泌失调等各种复杂原因引起。所以女性要时刻关爱自己，心情放开，必要时做做心理理疗。降低日后患乳腺癌风险。
2.卵巢癌
这是一种恶性妇科疾病。一般体现出症状时已是中晚期，腹部疼痛，肠胃泛酸，尿急。要避免出现卵巢癌的唯一办法就是坚持每年一次的身体妇科检查。对自己的身体健康负责。
3.月经不规律易患内膜癌
绝经期的女子子宫内膜癌的发病率特别高，一般是由于子宫内膜增厚导致。如果月经周期突然改变，量也时而少时而多或，色泽黑暗，淤血多。建议最好调理一下，去医院妇科检查并就诊。在最好的时机治疗好
4.宫颈癌
宫颈癌的病变在早期就容易观察得到，可以通过宫颈癌切片检查时自己都能看到宫颈癌的感染率。现代医院的发展已经可以达到以注射疫苗的形式预防宫颈癌。如果同房后出血就要及时去医院就诊，一般都是宫颈病变的早期征兆。
能预防癌症的几种食物
大蒜大蒜已被证明是一种能帮助人体对抗细菌和病菌的自然抗生素剂。研究还发现，大蒜具有强大的抗氧化剂，可以对抗使人衰老的自由基。这两种物质的大蒜具有重大的健康效益。大蒜素是一种具有抗菌和抗真菌特性而烯丙基硫化物帮助血液循环，降低胆固醇和增强免疫系统的物质。
苹果含有丰富的纤维，维生素A和维生素C它们有助于降低胆固醇，提高人体的免疫系统，对抗感染。难怪古语说“一日一苹果，医生远离我”。
桔子是另一种含高维生素C，有助于对抗感冒和其他病菌的水果。维生素C也被称为提高免疫系统，以使身体更有效地防治疾病的物质。
柠檬是一种特性与柑橘非常相似的柑橘类水果。它们提供了大量的维生素C，加上由于维生素C是一种水溶性维生素，它不会储存在体内。所以为了保持健康水平的维生素C，你必须每天吃的食物含有它。
青花菜是一种包含着一个巨大的营养库的深绿色蔬菜。它含有大量抗癌纤维与健康剂量的铁，钙和其他矿物质。令人惊讶的是花椰菜它也含有非常高的维生素C，这是大多数人不知道的。
豆类和其他豆科植物是非常重要的超级食品类。它们含有大量的纤维，以及丰富的铁和蛋白质。他们已经被证明是有助于预防前列腺癌，肠癌症和其他疾病食物。
胡萝卜
胡萝卜成名的是因为，他们含有非常丰富的β-胡萝卜素，并已被证明对抗癌症很大的作用。β-胡萝卜素有利于视觉健康。作为超级蔬菜，胡萝卜也含有非常高的纤维。
洋葱是一种另很多人惊奇的超级食品。由于其刺激性气味和味道，洋葱比蔬菜往往要考虑更多的调味品。然而，洋葱有帮助抗击心脏病和中风以及被称为有助于防止胃癌的食物。
海藻是另一种超级食品，大多数人没有想到的，至少在西方国家很少人知道。东方国家很多年前已经知道，海藻是非常好的适合人。它含有丰富的抗癌营养素像碘，钙，镁和铁。
鲑鱼是一种很肥的鱼，使人认为它含有很多的脂肪。然而，情况并非如此，它被称为脂肪丰富的鱼类，因为它含有实际上是适合你Ω-3脂肪酸。研究表明，吃了鲑鱼的人，至少每周可减少一半心脏病发作的机会。鲑鱼被证明还包含所有的矿物，以帮助防止不同形式的癌症。
现在你知道的有10个世界上最好的“超级食物”，它们可以帮助预防许多疾病，包括癌症。定期添加这些食品进入您的饮食，将帮助您等到全面健康和大大有助于保持未来的健康。
附带原文翻译：
《我的医疗决定》
我母亲和癌症抗争近十年，56岁时逝世。她强撑着，一直撑到自己第一对双胞胎外孙出世，撑到可以拥抱他们入怀。但是，我其它的孩子却再也不可能有机会见到外婆，再也不能知道外婆是怎样的和蔼可亲。
我和孩子们经常说起“妈咪的妈咪”，每当这时候我发现我会试着向孩子们解释那种把外婆带走的疾病。他们则会问我，我会不会也被相同的病带走？我总告诉他们说别担心，可事实上，我自身携带了一种“错误”的基因---BRCA1，这种基因极度地提高了我罹患乳腺癌和卵巢癌的可能。
我的医生估算过，我有87%的几率罹患乳腺癌，50%的几率罹患卵巢癌。但是，（携带这种基因）的妇女罹患癌症的风险有个体差异，并不相同。
只有一部分乳腺癌是因为遗传性基因缺陷造成，平均下来，携带BRCA1的女性有65%的可能罹患乳腺癌。
一旦我知道身处的现实状况，我决定先发制人，把可能的风险降低至最小。我决定做一次预防性的双侧乳腺切除手术。因为我的乳腺癌几率高于卵巢癌，而且手术更为复杂，所以第一步我从胸部开始。
4月27日，我结束了为期三个月针对乳腺的外科手术治疗。在这一时期，手术的事情对外秘而不宣，我同时也在继续开展自己的工作。
但是，为了有更多妇女可以从我的经历中获益，我现在要把这一切写出来。时至今日，“癌症”这个字眼依然让人心生恐惧，催生无力。可是今天我们可以通过血液筛查，判定你是否有很高概率罹患乳腺癌和卵巢癌，然后我们可以采取措施。
我自己的这一医治过程始于2月2日，以一个叫做“Nipple Delay”手术开始。手术切除了乳头后面的乳腺导管，吸引更多的血液留到这个区域。这会引起一些疼痛和很多瘀青，但是能更大可能的保住乳头。
两周以后，做了一次大型手术。切除了乳腺组织，然后用临时填充物填补起来。手术持续了8个小时，等醒来的时候，你会发现胸上插满了导管和扩张器。这感觉就像是自己身在科幻电影里的一幕。不过，手术后几天你就可以恢复正常的生活了。
9个星期以后，随着用假体填充，重塑胸部，最后一个手术完成了。最近这几年里，这种手术取得了许多进展，结果堪称惊艳。
我写这篇文章是想告诉其他女性，决定去做双侧乳腺切除手术并不容易。但是这个决定却是我非常乐意去的。因为我未来罹患乳腺癌的几率从先前的87%下降至不到5%。我现在可以让孩子们别再担心乳腺癌会夺走妈妈。
让我宽慰的是，手术结束之后，孩子们不会看到任何让他们不舒服的地方。他们会看见一道小疤痕，那就是全部了。除了它，一切都还是原来的那个妈咪，她和过去一 模一样。他们知道我爱他们，妈妈会为了尽可能久地陪伴在他们身边而去做任何事情。就个人而言，我不觉得自己失去了任何女人味，我感觉我所做的坚强选择在哪 一方面都没有减少我的女性特质。
我非常幸运地拥有一位伴侣：布拉德.皮特。他是那么的爱我，那么的支持我。所以，所有那些有女友或者太太将要经历这一切的男人，你们要知道自己在这个过程里非常重要。布拉德一直呆在我接受治疗的Pink Lotus Breast Center医院里，在手术过程的每一分钟里他都在。我们努力找到可以彼此调笑的片刻时光，我们知道这是为了我们自己的家庭所做的正确的事情，这一切会把我们拉得更近。最后事实也正是如此。
对于那些读到这篇文章的女性，我希望这篇文章能让你知道：你有选择。我想鼓励每一位女性，特别是那些有乳腺癌和卵巢癌家族遗传史的女性，你们应该去寻找相关的资讯，和能够帮助你们了解这种人生隐患的医学专家。在充分了解的前提下，做出你自己的决定。
我得知现在有许多全方位医疗流派的医生在为了手术替代治疗方法而努力工作，我自己的调养方法也会在Pink Lotus Breast Center医院的网站上定期刊载。我希望这些能够帮助到其他女性。
根据世界卫生组织统计，单是乳腺癌每年造成45万8000人死亡，这些人大多数分布在中低收入国家。无论贫富和背景，不管她们在那里，我们必须提高优先级以保证更多妇女能够得到基因检测和挽救生命的预防性治疗。针对BRCA1和BRCA2的基因测试费用在美国超过3000美金，这是无数女性现在获得这一检测的最大障碍。
我选择公开我的私事是因为太多妇女根本不知道自己可能生活在癌症的阴影之下。我希望她们也能和我一样得到基因检测的机会，如果她们中有人也有罹患癌症的高风险，也能够知道知道自己拥有选择。
生命总是伴随无数挑战，唯有那些我们可以承担和掌控的挑战，才不会让我们心生恐惧。
