以往几期一直在跟各位宝宝们强调防晒的重要性，不仅关乎美白，更关乎光老化。
西方著名诗人叶芝感叹：多少人曾爱慕你年轻时的容颜。
84岁了！！还是相当美啊啊啊啊啊摔！！
自古美人叹迟暮。我们不能保证岁月匆匆后，还能有超模奶奶 卡门·戴尔·奥利菲斯这样的气质和美貌，每一丝皱纹都是优雅。
所以，跟弘叔来一起直面皮肤老化，全力抗击，不逃避，不否认。积极保养才是正道。
1、抗老化跟抗氧化有什么差别？哪个比较重要？
若防晒为抗老化的老大，那么抗氧化则是老二，所以抗氧化等同于抗老化！做足内外抗氧化工作，才是最有力延缓肌肤衰老的利器，要知道肌肤一旦发生松弛、皱纹等老化现象，要逆转就缓不济急了。
2、大约从几岁开始要抗老化？
一般而言，肌肤老化显现于25岁后，所以抗老不能等发生后再力挽狂澜，应该再20岁左右就要做好严谨的防晒、抗氧化的工作，以保护好肌肤内在“组织”，避免“光损伤、氧化损伤”的累积。
3、如何抗老化？抗老化的同时还需要使用其他产品吗？
防晒永远是最有意义的“抗老化”，紫外线UVA会令肌肤黑化和产生色斑，更刺激基质金属蛋白酶（MMP）的表达，从而降解真皮层内胶原蛋白、粘多糖等与肌肤年轻息息相关的物质，这些现象是不可逆转的。
无论多么严谨的防晒也不要忘记身体的自然衰老，所以晚上可以使用含有胜肽类的产品，给予细胞更多新生能量，全面阻击衰老步伐。
4、日常生活中还有哪些方式可以抗老化？
日常可以通过口服维生素群和吃多种类水果来中和体内自由基，达到延缓衰老的作用。
口服维生素是弥补每日摄取食物不足的漏洞，维持生命体所需养分，多元水果一起吃，是聚集不同水果中的抗氧化物质来清除人体过量自由基，当然光吃还远远不够，加上每日健康运动，才能里外年轻的不二法门。
弘叔种草
1
娇韵诗双萃赋活精华露
30ml RMB680
以水+油黄金比例系统，一瓶隐藏2支高浓度抗老精华液，克服了水溶性成分与油溶性成分难以相混的难题，又避免了采用乳化剂稳定剂的风险。并运用多种有机植物复合精华来滋润肌肤、补充营养、保护娇嫩肌肤。
2
宠爱之名玻尿酸蓝铜胜肽保湿精华液
17ml RMB289
质地清爽水滑，添加高浓度玻尿酸和Exo-H，让抓水、补水、造水一气呵成，更加入蓝铜胜肽促进胶原蛋白的新生，让肌肤饱满紧实，也能协助激光术后非破皮肌肤的愈合。
3
欧缇丽白藜芦醇紧致提升精华液
30ML RMB550
质地水滑滋润不黏腻，涂抹推开后清爽好吸收。配方以高活性白藜芦醇为主，能强力抵御自由基攻击，辅助肌肤紧致、淡退细纹，此外还加入胜肽类成分，卓效活化细胞，令胶原新生更强、肌肤更饱满。
4
资生堂红妍肌活精华露
30ml RMB660
配方倾注经典的高活性β-葡聚糖，可以强化表皮层之“朗格汉斯细胞”网，巩固肌肤防御系统，让肌肤由内而外的坚韧，健康。水感的质地，涂抹后肌肤不感到粘腻或闷，适合各种肤质使用。
5
馥蕾诗红茶紧致修护精华露
30ml-50ml RMB640-840
让肌肤提拉紧致、淡化细纹、增加弹性的精华露，质感呈透明水凝状，流动性强，推开之后延展性极佳，运用红茶+多种胜肽，集抗氧化和新生胶原为一体，让衰老肌肤因此而变得更紧致有弹性。
6
希思黎抗皱修活淡纹精华液
30ml RMB3250
以水溶性成分为主，涂抹后肌肤立即能感受满足的保湿感。抗老配方以多种植物来架构，有抗氧化的秘鲁拉坦尼根和代谢老旧角质的白柳叶以及抗微发炎的燕麦仁，让肌肤运用植物新生力全面锁住衰老枷锁。
7
赫莲娜至美溯颜浓缩精华液
30ml RMB2680
水感凝露的质地中蕴含高浓度二裂酵母发酵物和波色因，以保护细胞和刺激纤维母细胞分泌出更多的真皮层多糖物质。不仅于此，衰老的肌肤常伴有难以代谢的角质，所以更倾注羟乙基哌嗪乙烷磺酸来加速代谢进程，让肌肤内外健康透亮。
8
雅诗敦肌底修护塑颜精华露
30ml RMB690
接近于透明的质地，涂抹后，肌肤平滑保湿。这支全校抗老的精华，以肌肽、乙酰基四肽-9、积雪草酸、超氧化物歧化酶来建构，以快速渗透至肌肤中，从而清除自由基、修复受损组织和提升细胞再生力。
9
雅诗兰黛多维充盈紧塑精华
30ml RMB500
纤紧轮廓线，收紧下颚，全轮廓整体上扬，立体充填两颊苹果肌，纤紧轮廓线 盈注立体心型轮廓，立体饱满的结构感
三大撑力蛋白，令肌肤内在撑力大幅强化，上扬面部轮廓线条，紧致更年轻。
10
Fancl胶原赋活前导精萃 0.3g/10ml*3
超导体抗老美白成分的前导精萃，使用程序为每日洁面后、肌底液之前。以极致高效的美容成分 突破性的全新型维他命C，透过革命性专利它能提升肌肤密度，加強肌肤后续吸收力，唤醒肌肤、打开直达肌底的保养渠道。
图片来自网络
跟弘叔一起理性爱美，科学养肤吧！
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