就和“一个人眼里有一千个哈姆雷特”一样，每个人的护肤习惯都大不相同，我闲来无事的时候问起我周围的女生，哪样护肤步骤对她们最重要，果然答案是千奇百怪的：有人最享受回到家卸妆的那一刻，有人就算在室内也会涂spf50的防晒霜……最后她们反问我这个问题，思考了0.1秒后，我的回答是：当然是去角质啊。
首先，我先要澄清一个观点：去角质固然重要，也不是每个人都需要这个步骤的，当你出现肤色不均匀、保养品不吸收、皮肤粗糙等问题时，就意味着该去角质了。
尤其是每次做完这个步骤后，我的皮肤摸起来都润滑了几度，成就感油然而生。。so，今天要和你们分享的就是去角质的那些事了。
脸
部去角质
Attention
有几类人群是要尽量避免脸部去角质的：
①角质层薄
②皮肤受损
③痘痘肌
因为要做好“面子工作”，所以脸部的去角质也是五花八门的，比如最早推出的洗脸刷，就是利用软化并刷走老废角质的原理来清洁皮肤，但是很多人使用不当反而给皮肤造成伤害，后来推出的超声波震动原理的洗脸仪其实也是一个简单的物理原理。
说起脸部去角质不得不提的就是磨砂膏了，磨砂膏以护理身体的最为常见，脸部的磨砂膏好像在国内并不是很流行。为了保险起见，尤其是那种大颗粒的磨砂膏，我是不太建议大家用在脸上的，一是它容易给脆弱的脸部肌肤造成伤害，二是因为磨砂膏达不到深层去角质的作用，所以还是建议大家选择脸部磨砂膏时慎重再慎重。
还有外网上很多美妆达人教大家用盐、糖甚至是牙膏DIY磨砂膏的视频，你们随便看看就好，真的要在自己的脸上做实验，我还是要佩服你的勇气可嘉。
油性肌肤或混油肌肤在选择产品的时候，可以选含果酸的产品去角质，果酸的英文是Alpha Hydroxy Acid，下次看到这类物质，就知道它是可以去角质的产品了；如果是敏感肌肤或干性肌肤，可以使用含蛋白酶的去角质产品，这种去角质产品较为温和；如果是比较棘手的痘痘肌要去角质的话，尽量选择水杨酸的去角质产品。
最后再回答一个很多人担心的问题：经常去角质皮肤会不会变薄？只要正确的去角质就完全不用担心这个问题哦，肌肤的代谢周期是28天，老废角质过度地堆积到脸上还会引起暗沉、粗糙甚至是痘痘，所以，正确去角质皮肤不会变薄。
身
体去角质
身体的去角质，尤其对于北方的小伙伴来说，是人人都会参与到的一件事。北方的小伙伴洗澡时用到的澡巾，就是身体去角质的一个重要工具。没错，你每次洗澡搓下来的灰就是身体废弃的角质了。
那么身体去角质可以依赖于澡巾吗，其实，很大程度上，这个方法也是成立的。它和身体磨砂膏原理很接近，都属于物理去角质。如果你懒得挑选身体磨砂产品的话，澡巾也是个不错的选项，但记得洗完澡后认真涂抹身体乳就ok。
还有前胸或后背冒痘痘，也有一部分原因是因为这些部位堆积的废弃角质层过厚，从而引起的毛囊堵塞，穿露背装或抹胸礼服时就会倍感压力。
身体磨砂膏的原理是由粗糙的磨砂粒软化并带走废弃角质，但身体磨砂膏里会添加一些柔滑肌肤的成分，从而达到皮肤柔滑的效果，所以身体磨砂膏用后会有滑滑的触感。身上皮肤的敏感度远低于脸部，1-2周使用一次身体磨砂膏是比较合理的。
除了含摩擦剂的磨砂产品，果酸和蛋白酶都是去角质的物质。利用果酸原理去角质除了市面上我们常会看到的一些产品，很多医美机构大力推崇的果酸换肤、去痘、祛斑，就是利用高浓度的果酸对角质层进行剥离，加速角质层的脱落；还有嘉娜宝旗下的洁颜粉就是采用蛋白酶分解角质蛋白的原理去角质的，所以我多次提到这种看似是洁面产品的去角质产品，一周最多用1-2次就可以。
手
足去角质
秋天已经过了一半，冬天还会远吗？秋冬护理的一大难题，就是手脚的粗糙、死皮甚至皲裂，虽然这是秋冬（尤其是北方地区）一定会经历的事情，但是找到根源就可以避免啦。
手脚的死皮也属于老化废弃的角质，手脚所占的比例最小，而且相对最不敏感，所以手脚的去角质是最容易做的。
虽然手脚护理容易被忽视，但是拥有一双美手或美足的重要性一点不比其他部位差。
给大家安利一个最平价的足部去角质神器：脚搓板，价格在几元-几十元不等，但是对脚部的去角质效果是立竿见影的，美容大王大S也曾在节目里强推过哦。
尤其是秋冬季，洗澡时用浴盐或磨砂膏将手脚的角质去除，再敷上手膜和足膜，长期坚持下来，你的双手和双脚也会像画报上那样棒！
说了这么多去角质的事情，不知道看完对你有没有帮助，除此外，我还特地做了一期关于去角质的Q&A的魔法课堂，专门为你解答各种去角质的注意事项和小tips：
Step1：
洁面后 取适量去角质产品
涂抹在额头、鼻尖、下巴和脸颊
Step2：
用指腹以画圈来回滑动的方法轻柔按摩
Step3：
T区、鼻翼两侧加强按摩
把堆积的污垢清理干净
Step4：
最后用流动的温水清洗干净
除了掌握正确的步骤手法，还要在适度的频率做去角质护理，我听说一般女生会在一周内做1-2次去角质，其实我认为还是有些频繁了，角质层更新周期大概是7天，所以1-2周做一次去角质护理就完全ok。
去角质的时候切记，一旦方法不对就得不偿失了。你会在出行时做好攻略、学习时做好计划，护肤更是要讲究方法技巧，越“聪明”，肌肤就被你护理的越出色哦。
