一到夏天，很多爱美的女孩的衣柜都会增添一些吊带、抹胸连衣裙等。
往往这个时候，我都会收到好多同学留言问我“老师，一穿吊带胳膊下面的两坨肉就跑出来，遮不住了，好难看呀，怎么办？”！
我发现这应该是大多数女孩都存在的困扰，即使是光鲜亮丽的女明星，稍不注意也会露此尴尬！
范冰冰▼
林志玲▼
杨幂▼
艾玛▼
有没有觉得腋下的这坨小赘肉直接影响时尚视觉感？
可能有同学会说这不就是副乳嘛，其实不是哦！
副乳是先天性发育异常的组织，常常出现在腋下和乳房交接的地方，偶尔还可见于腹股沟处。大部分副乳有乳腺组织，部分在月经期、妊娠期和哺乳期可发生肿胀、疼痛，有乳头甚至会有分泌乳汁的情况。要确实判定是否为副乳，可到医院做B超检查哦。
所以我们常常认为的副乳其实只是小赘肉啦！是由穿衣不当、体脂超标等等各种不健康习惯造成的“假副乳”！
对付这些烦人的“假副乳”，首先内衣要穿对！
要选择最适合自己的罩杯，不知道的同学，可以到内衣店试试，不要在网上随便买。
另外在穿内衣时也要注意哦，不是随意一扣就好，下面是正确的穿内衣方法：▼
其次就是要多运动！
大家可以每天做做下面这三个动作：
Step 1、平躺在地板，选择适合自己重量的哑铃，双手向中间靠拢。注意手臂要伸直，带动手臂到腋下的肌肉收缩。
Step 2、将可拉伸的运动绑带，平行身体两侧，拉到自己的最大限度。
Step 3、平躺在地板，双臂用力向下拉伸。如果没有朋友帮忙的时候，可以将带子固定高处。
每次讲到运动，Kevin都会跟大家说，坚持，一定要坚持，坚持才是硬道理！只是运动了一两天不会看出效果哦~~~
所以，爱美的姑娘们，从今天开始就动起来吧！！
（将此文分享给你第一个想到有“假副乳”的人吧！哈哈~~）
（图片来自网络）
[本文来自微信公众号“Kevin老师”]
