仙女们想想寄己平时化妆
是不是总犯这样的毛病：
光顾着把脸涂白白
却对又黄又黑的脖子置若罔闻
结果那黑白差距看得真不是一般尴尬
甚至护肤时我们也总改不了这毛病
给脸金镶玉却留脖子在外面“裸奔”
而脸上的各种瑕疵倒可以靠化妆来遮遮
可是脖子上一旦出现皱纹，化妆也遮不住的
你的年纪就这样残忍地被颈纹出卖
明明是二十岁的脸，却有个四十岁的脖子
盛世美颜的你天仙没p过的照片就酱紫
人美腿长的奚梦瑶
唯一的BUG竟然是在脖子上
摔倒能够笑着爬起来固然坚强
一张后台的采访照颈纹再次瞩目
但年纪轻轻颈纹则么深
怕是她戴超紧的项链给勒出来的
（项链能戴这么紧我只服明明）
连明星们都会忽视颈部护理
今天就更要好好强调一下这个问题~
其实，颈部的皮肤比脸部更脆弱，颈部皮肤表面皮脂腺更少，更易干燥，另外，皮下脂肪和结缔组织也没有脸部丰富，但是活动性较大，再加上长期暴露在外，很容易老化。
颈部皱纹有时候甚至要比眼纹出现得更早，而且一旦出现，会比眼纹更深、更显眼、更无法逆转。
据说颈部皮肤中的汗腺和皮脂腺都只有脸部皮肤的三分之一，因此分泌的油脂就比较少，也几乎不会冒痘儿，而且角质层又很薄，水分流失得hin快，这样一来颈部皮肤就容易干燥。
如果平时有发现自己的颈部肤色暗沉又干燥，这就表明颈部皮肤警报已经拉响，小仙女们该着手护颈啦！
造成颈部肌肤松弛下垂的因素有很多。随着年龄增长，皮肤变得皱巴巴也是理所当然，这种自然生理现象，真是躲得了初一躲不了十五……
除此以外，长期受到紫外线照射，接触各种辐射以及为减肥而暴瘦，都会使皮肤中的胶原蛋白哗啦啦地流失掉，加速老化，从而出现颈部皮肤松弛。提早预防是很有必要的！
颈纹是在前颈部出现的1~2条长条状，纵行的索状条纹。主要是由表皮细胞衰老和缔结组织的萎缩而成，俗称‘火鸡脖’。有了颈纹，脸嫩出水也没luan用，显老等级up up up！
大多数女生每天护肤的重点几乎都在于脸部，通常只是护理完脸部就顺道抹两下脖子，或者直接忽略。拜托，胸以上都是门面担当好伐！认真点！请一视同仁！
首先！就是改变错误姿势！想要拥有天鹅颈的美少女不能再向手机势力低头啦！！！低头不仅仅会给我们的脊椎施加更大的压力，也会使我们的前颈的颈纹更深。
此外，经常活动颈部也很重要，活动肩颈、下颌，做一做颈部操，有利于塑造颈部线条。
这又是老生常谈的话题了，防晒真的是一年四季，每天都不能少！冬天还好，很多妹子会穿高领，总归能遮着。但在夏天，脖子每天都露在阳光下，不认真防晒，还能晒得比脸更黑，颈部皮肤也越来越差。
所以，每次给脸涂防晒霜的时候，一定要给颈部抹一些。毕竟颈部肌肤脆弱，手法一定要轻轻der~
除了涂抹防晒霜，也要善用帽子、伞来帮助颈部抵御紫外线的侵袭。
秋冬干燥季节，或者风尘大的时候，也要尽量避免颈部暴露在空气中，利用围巾来保护颈部。
别只知道把脸洗干净，脖子也是需要清洁的~每天给脖子涂的防晒、粉底，千万不要忘记卸妆！
和脸一样，颈部也得定期进行深层清洁，所以一周1~2次的去角质是有必要的。去角质产品一定是要温和的，类似啫喱状的或颗粒较细腻的磨砂质地。
脖子是hold不住清洁力很强的产品的，所以就不要用来洗脖子了。质地温和滋润的更适合颈部肌肤~可以在洗澡时直接用沐浴露洗，最后用温水冲洗干净即可。
每次洗澡，有的小仙女就会习惯性地用香皂或搓澡巾使劲揉搓，这样做是万万不可的，对皮肤伤害炒鸡大！颈部同样需要被温柔对待哦~
清洁好颈部不但可去除死皮和毛孔里的脏东西，让肌肤变软变滑，而且对后续护肤品的吸收更有利。
脸部护理需要啥，美白？保湿？抗皱？颈部也一样都不能少！脸部肤色与颈部有色差，泥萌不要只想着用粉底来遮，给脸抹各种美白产品的时候，也给颈部抹抹噻~即使不是美白产品，其他护肤产品也要带着脖子的份儿，毕竟是一体。
不过现在也有很多面向颈部护理的护肤品，比如像这种3D带颈膜，呵护脸部的同时还兼顾颈部，也是很贴心了~
颈部精华、颈霜和颈膜也都有，而且比较有针对性。颈膜和面膜的种类差不多，有贴片类也有涂抹类的。
完成颈部的清洁后，先给颈部擦上一些不含酒精的化妆水，后续再涂抹颈霜/面霜。
涂抹颈霜的方法：
和眼霜一样，涂抹颈霜也要适当按摩。将颈霜涂抹于颈部后，轻轻按压至吸收，力度要适中，不要来回拉扯。
颈霜 vs 面霜
颈霜和面霜的成分非常相似，但还是稍有区别的，颈霜针对颈部干燥肌肤，通常油脂成分更高、产品功能相对面霜也更加专一，主要就是保湿滋润。
因此，个人认为面霜在很大程度上可以替代颈霜，用不掉的面霜拿来擦颈部的确是个勤俭持家的好办法。
当然，选择一款颈霜来专门护理颈部肌肤，也不失为一个好选择！
大创细致抗皱颈霜
大创的开架产品真是遍布各个领域呀，这个颈霜是透明啫喱质地，非常清爽，但作为颈霜，保湿性较差，涂上很快就干了。只推荐夏季使用。
¥20/30g
XHEKPON胶原蛋白颈霜
西班牙小众药妆品牌，不仅仅可用于颈部，身体有皱纹的地方都可以使用。据说对产后纹非常有效，质地偏厚重，刚涂上很清凉，味道也是草药味，保湿度非常好，高性价比首选！
¥60/40ml
蓝紫根颈膜
这个不是颈霜，而是颈膜，类似于撕拉面膜，涂抹10-15分钟后撕掉即可。淡紫色半透明胶状，紧致颈部肌肤的效果比较明显，但是淡化颈纹的效果并不明显。
¥110/30g
资生堂悦薇颈霜
一支大热的颈霜，提起颈霜就会po的一款产品。这款颈霜的质地更像是乳液质地，流动性更大，超好推开，用量很省！保湿力度非常棒！对小细纹有抚平作用。不得不感叹，火有火的道理呀~
¥270/75g
奥尔滨 infinesse 颈霜
首先要夸一下它的滚珠设计！用起来非常方便！每次只需一点点，用量很省，同时还能按摩淋巴！滋润度超级高，并且不会黏腻，重点是淡化颈纹的效果也很明显！
¥400/60g
黛珂白檀抗皱颈霜
西班牙小众药妆品牌，不仅仅可用于颈部，身体有皱纹的地方都可以使用。据说对产后纹非常有效，质地偏厚重，刚涂上很清凉，味道也是草药味，保湿度非常好，高性价比首选！
¥60/40ml
来~抬起下巴，向后微仰起你的脖子，把双手中指与食指并拢，从下往上，将颈部的皮肤向上慢慢推，一直重复做，左右两边也是同样方法，直到耳后。按摩时手指要在每个位置画圈按摩，尤其是颈纹部分。整个过程持续五分钟左右即可。
学生党、上班族，整天不是看书就是对着电脑，真心伤不起。
不管书多么有趣，你看得多么投入，电脑里的世界多么吸引人，一定要记得期间休息一下，拉伸放松你的颈部哦~别说是预防颈纹，对保护颈椎和视力都有帮助呢！
当脖子感觉到非常不舒服的时候，不妨花几分钟做点颈部运动，包学包会，全部免费，并且可以有效缓解脖子酸痛哦！变化总会在无形之中发生~都来试试吧哈哈！
此外有一个良好的睡姿和坐姿对颈部皮肤也很重要很，多妹子喜欢侧睡或趴着睡，其实这样挤压脖子，久而久之就会产生颈纹。
所以相对来说仰睡更好，但要选择一个高度合适的枕头，高度呢建议在8cm左右，而且应当把枕头放在脖子凹陷处。
各位小仙女儿，不要以为自己年轻就瞎折腾呐，颈部这个细节千万别忽视！一定要提早预防，及时护理哦~大家也来分享下自己平时是怎么护理颈部的吧~
本文由《女刊美容》出品（微信号：V-nvkan）
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