龙里县人民政府网 15分钟前 #实施癌症防治行动# 【知识帖!全谷物和粗杂粮的好处,你知道多少?】和精制的米面相比,我们粗杂粮含有更多的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化合物,这样一个膳食或者营养的特点,可以帮助降低大家现在比较常见的一些慢性病,比如2型糖尿病、心血管疾病,还有一些癌症如结直肠癌发生的风险,同时也帮